Köln - Alles frisch und munter? Nicht? Dann hab' ich einen Tipp: Kopf hoch! Ja, nicht einfach so, sondern ab ins Schwimmbad, um das vertikale Prinzip in einer ganz neuen Dimension kennen zu lernen. Der aufrechte Gang - Jahrtausende alte aber immer unpopulärer werdende Fortbewegungsform - er lässt sich jetzt auch im Wasser praktizieren.

In relativer Schwerelosigkeit geht das viel, viel leichter als an Land. Es braucht nur einen Auftriebkörper um die Taille und schon kann jeder baden gehen ohne unterzugehen - rückgrat- und frisurschonend sowieso. Wassertreten in seiner radikalsten Form, weil eben nur noch der Kopf herausschaut, während sich unterhalb des Wasserspiegels Beine und Arme gegengleich durchs Nass mühen.

Am Wochenende haben 1030 Sportlerinnen und Sportler auf diese Weise joggend im Fühlinger See Wellen geschlagen. Man munkelt schon, dass die Aquajogger den Nordic Walkern das Wasser abgraben - weg mit den Stöcken, her mit dem Schwimmgürtel.

Nur einen Haken hat die Sache: Der aufrecht laufende Mensch kommt bedeutend langsamer voran als der stromlinienförmig kraulende. Aber das kennen wir ja schon vom wahren Leben.

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