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Wer zu viele Süßigkeiten nascht, wird nicht nur dick und bekommt Karies, er wird dadurch auch dümmer. Das ist die Schlussfolgerung, die US-Wissenschaftler aus einer Studie ziehen. Andere Nahrungsmittel hingegen steigern unsere Denkfähigkeit.
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Bewusstes Wahrnehmen im Alltag hilft gegen Depressionen und Bluthochdruck. Ein Achtsamkeitstraining kann Übergewichtige außerdem beim Abnehmen unterstützen. Wie das funktioniert, können Interessenten am 2. Juni im studio dumont lernen. Von Angela Horstmann
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Im besten Fall ist eine Narbe nach einem Unfall oder einer Operation nach einiger Zeit kaum noch erkennbar. Im schlimmsten Fall wuchert sie über die ursprüngliche Wunde hinaus. Was man selbst dafür tun kann, dass Narben gut verheilen.
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Lasern, vereisen: Narben nachträglich behandeln
Wer über den Tag verteilt Süßkram isst, lässt seine Zähne leiden. Wenig Zucker und gründliches Putzen sind dagegen gut für die Zähne. Die Gene sind indes nur sehr selten Schuld an schwarzen Stellen und Löchern. Welche Maßnahmen gegen Karies helfen.
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Ein Titelbild sorgt weltweit für Aufregung. Auf dem Cover des US-Magazins „Time“ ist eine junge Mutter zu sehen, die ihr Kind stillt. Das Irritierende: Der Junge ist fast vier Jahre alt und steht auf einem Stuhl, um an der Brust zu nuckeln.
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Es ist das Lieblingsgetränk der Deutschen, etwa 150 Liter Kaffee trinkt jeder pro Jahr, Tendenz steigend. Oft nicht mit gutem Gewissen. Denn Kaffee genießt nicht gerade den Ruf, gesund zu sein. Dabei ist er zum Beispiel gut fürs Herz und gegen Diabetes.
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Ausreichend Bewegung schützt uns vor vielen Krankheiten. Aber auch Menschen, die bereits an einer chronischen Krankheit leiden, können ihr Befinden durch Sport verbessern. Einige Ärzte fordern deshalb bereits Bewegung auf Rezept.
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Im Alter wird bei vielen Männern ein Prostatakarzinom diagnostiziert. Etwa 30 Prozent aller über 70-Jährigen erkranken daran. Die gute Nachricht: Der Krebs wächst nur langsam. Was Mann über Diagnose und Therapie wissen sollte.
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Mehr und mehr Menschen müssen längere Arbeitswege in Kauf nehmen. Deshalb verbringen sie viel Zeit im Auto und stecken oft im Stau. Das lange Sitzen und der Stress wirken sich ziemlich negativ auf die Gesundheit aus, zeigt eine Studie.
Pendler: Das ewige Warten im täglichen Stau
Die Menschen vergessen. Nicht aus böser Absicht, sondern weil dies ein normaler Prozess des Gedächtnisses ist. Um das Vergessen zu vermeiden, muss Gelerntes stetig wiederholt werden - doch auch die Stimmung hat einen wesentlichen Einfluss auf die Erinnerung. Von Dr. Magnus Heier
Hirnwelten: Wie unser Gehirn uns lenkt
Gedächtnisleistung: Kritzeln aktiviert das Gehirn
Kolumne: „Aus der Praxis“
Im Organspendeausweis steht, dass Menschen ihre Organe nach dem Tod spenden. Der Mediziner Paolo Bavastro kritisiert diese Formulierung. „Der Hirntod ist nicht der Tod“, sagt er im Interview und fordert eine radikale Umformulierung. Von Madeleine Gullert
Es wird endlich wärmer - Zeit, Eis zu essen. Für nicht alle Menschen ist der Milchzucker im herkömmlichen Sahneeis gut verträglich. Daher machen die Köche in der ksta.tv-Sendubng „Aber bitte mit ohne“ es selbst. Und das schmeckt nicht nur Betroffenen.
In Panik zu geraten, wenn man eine große Spinne sieht - das können viele zumindest verstehen. Auch die Furcht vor schmerzhaften Zahnbehandlungen ist nachvollziehbar. Aber eine Phobie vor Fröschen oder sogar Knöpfen? Auch das gibt es.
Zu Beginn einer Beziehung ist das Liebesleben super. Im Alltag kommt vielen Paaren jedoch die Lust abhanden. Für manche wird Sex zur Pflicht und von Leidenschaft ist nichts mehr zu spüren. Fünf Tipps, wie die Liebe wieder Spaß macht.
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