Beim Sommerfest „Bewegt im Alter“ informierten sich rund 250 Seniorinnen und Senioren über Bewegung, Gesundheit und digitale Angebote für ein aktives Leben.
Sommerfest „Bewegt im Alter“Neue Kontakte, Impulse und Bewegung für Leverkusener Senioren
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Gemeinsam unterwegs: Mechthild Rau (74, links) und Karin Rybak (82) erkundeten mit ihren Rollatoren die Angebote.
Copyright: Charlotte Breidohr
„Man wird von zu Hause abgeholt, bekommt ein kostenloses Mittagessen und lernt wirklich viel dazu“. Karin Rybak (82) ist zum ersten Mal beim Sommerfest „Bewegt im Alter“ dabei und schon nach wenigen Minuten überzeugt. Mit ihrer Freundin Mechthild Rau (74) erkunden die beiden am Rollator das Gelände auf der Kurt-Rieß-Sportanlage des TSV Bayer 04 Leverkusen in Küppersteg. Besonders gut gefällt ihnen das Mitmach-Spiel: Wer verschiedene Stationen besucht, etwa den Blutdruck messen lässt oder einen Basketball auf einen Korb wirft, sammelt Stempel und nimmt an einer Verlosung teil. „Das macht Spaß“, sagt Mechthild Rau. Ihre Freundin freut sich vor allem über das unkomplizierte Angebot.
Genau darum geht es beim Sommerfest, das das Netzwerk „Leverkusen bewegt“ gemeinsam mit 18 Vereinen und Institutionen am Donnerstag bereits zum sechsten Mal veranstaltet hat. Unter dem Motto „Fit und gesund ins Alter“ informierten sich ältere Menschen nicht nur über Sport- und Gesundheitsangebote, sondern erfuhren auch Neues rund um Ernährung, Pflege und die digitale Welt.
„Die Veranstaltung ist zu einem festen Bestandteil in Leverkusen geworden“, sagt Organisatorin Friederike Arps vom Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz der Alexianer GmbH in Köln. „Das merken wir daran, dass die Besucherzahl steigt und immer mehr Netzwerkpartner auf uns aufmerksam werden, die mitmachen wollen.“
Das Ziel ist, dass wir besonders ältere Menschen wieder in Bewegung bringen möchten. Aber in jeder Beziehung, nicht nur körperlich, sondern auch mit der Ernährung und in der digitalen Welt
Im Laufe des Vormittags füllte sich das Gelände immer mehr. Viele Besucher nutzten den kostenlosen Fahrdienst, der sie von zu Hause abholte und später wieder zurückbrachte. An insgesamt 18 Ständen standen Experten für Fragen bereit. Die Polizei informierte über Betrugsmaschen, die Verbraucherzentrale gab Tipps zur Seniorenernährung, der Fahrradclub ADFC erklärte den Umgang mit E-Bikes und der TSV Bayer 04 stellte Sport- und Rehaangebote vor. Erstmals beteiligten sich auch die evangelischen Senioreneinrichtungen sowie die Initiative Parkrun, die sich jeden Samstag am Ophovener Weiher zum gemeinsamen Gehen, Walken oder Laufen trifft.
18 Vereine und Institutionen informierten über Bewegung, Gesundheit, Pflege und digitale Angebote für Seniorinnen und Senioren.
Copyright: Charlotte Breidohr
„Das Ziel ist, dass wir besonders ältere Menschen wieder in Bewegung bringen möchten. Aber in jeder Beziehung, nicht nur körperlich, sondern auch mit der Ernährung und in der digitalen Welt“, sagt Organisatorin Arps. Passend dazu stand die diesjährige Veranstaltung unter dem Motto „Fit in der digitalen Welt“. Herzstück ist ein neuer Aufstellkalender mit leicht verständlichen Erklärungen rund um Smartphone, Internet und Apps. Außerdem enthält er die Kontaktdaten aller Senioren-Internetcafés in Leverkusen, in denen ältere Menschen Unterstützung erhalten können.
Bezirksbürgermeister Martin Krampf (SPD) betonte in seiner Begrüßung auf der Bühne vor allem den sozialen Aspekt der Veranstaltung. „Viele verlassen das Berufsleben und dann brechen Sozialkontakte weg. Hier können sie neue Kontakte knüpfen und sich für spätere Veranstaltungen verabreden.“
Ein alter Lederfußball weckt Erinnerungen
Wie wichtig Begegnungen sein können, zeigte sich auch am Stand von Bayer 04 Leverkusen. Dort sorgte ein unscheinbarer Koffer immer wieder für staunende Gesichter. Im „Erinnerungskoffer“ befinden sich historische Trikots, alte Vereinslogos, Fotos, Fußballschuhe und ein schwerer Lederfußball von früher. Damit besuchen rund 30 Ehrenamtliche regelmäßig 13 Senioreneinrichtungen im Stadtgebiet. Besonders Menschen mit Demenz sollen dadurch angeregt werden, über frühere Erlebnisse zu sprechen.
Historische Trikots, Fußballschuhe und ein alter Lederball: Andreas „Paffi“ Paffrath stellt den Erinnerungskoffer von Bayer 04 Leverkusen vor.
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„Die Menschen kommen ins Erzählen und es werden Glücksgefühle ausgestoßen“, sagt Andreas „Paffi“ Paffrath, Behindertenbeauftragter von Bayer 04. Oft reiche schon ein Blick auf den alten Lederball. „Die Demenzkranken erinnern sich zum Beispiel, dass man früher, wenn man einen nassen Lederfußball beim Kicken auf den Kopf bekam, gleich eine Gehirnerschütterung hatte, weil er so schwer war.“
Für Arps zeigt genau das, worum es beim Sommerfest geht: Menschen zusammenbringen, Berührungsängste abbauen und Lust machen, Neues auszuprobieren: „Es ist ein großartiges Angebot. Wir würden uns freuen, wenn das heute der Startpunkt in ein bewegtes Leben ist. Nutzen Sie gern das Angebot, machen Sie mit“, forderte sie die Besucher auf. Am Ende des Tages waren es rund 250 Teilnehmende.