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Medizin-Talk im DomforumWie unsere Füße gesund bleiben – Kölner Experte im Gespräch

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Barfußlaufen trainiert die Fußmuskeln - und kann sich positiv auf Schmerzen im Nacken, Rücken oder an der Lendenwirbelsäule auswirken.

Barfußlaufen trainiert die Fußmuskeln - und kann sich positiv auf Schmerzen im Nacken, Rücken oder an der Lendenwirbelsäule auswirken.

Jan-Peter Goldmann von der Deutschen Sporthochschule Köln ist Experte für gesunde Füße. Am 22. September ist er im Kölner Domforum live zu Gast.

Obwohl unsere Füße uns ein Leben tragen, behandeln wir sie oftmals stiefmütterlich. Erst, wenn die Füße erkranken, merken wir, wie immens wichtig sie für unseren Alltag sind. Was können wir tun, damit unsere Füße bis ins hohe Alter gesund bleiben? Und was sollte unternommen werden, wenn bereits Probleme am Fuß aufgetaucht sind? Biomechaniker Dr. Jan-Peter Goldmann von der Deutschen Sporthochschule Köln ist Fachmann für Füße. Seit 20 Jahren nimmt er sie in seiner Forschung unter die Lupe.

Beim Medizin-Talk mit Kölner Domforum am 22. September, 19.30 Uhr, spricht er mit Sarah Brasack, stv. Chefredakteurin des „Kölner Stadt-Anzeiger“, über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Fuß-Forschung, simple Trainingsmethoden, um die Füße gesund zu halten, die Bedeutung des großen Zehs und Strategien, um die Füße zu kräftigen, was nicht zuletzt für Sportlerinnen und Sportler besonders wichtig ist.

Außerdem spricht er über das von ihm entwickelte Trainingsgerät „Big Toe PowerPro“, das nicht nur Sportlerinnen und Sportlern, sondern auch Menschen mit Diabetes helfen kann. Karten für 12 Euro gibt es bei Köln-Ticket.