„Boxen lässt mich stark und groß fühlen“, sagt die achtjährige Anesa und wischt sich mit dem Boxhandschuh den Schweiß aus der Stirn. „Viel besser als Ballett“, wirft Anesas Freundin Loena ein. Wie mehr als 100 weitere Kinder und Jugendliche trainieren die Mädchen zweimal pro Woche beim Cologne Thai Kickboxing e. V.

Der gemeinnützige Verein wurde 2002 gegründet, um benachteiligte Kinder und Jugendliche aus sozial schwachen Familien in Kalk und Umgebung zu unterstützen. Durch traditionelles Kampfkunst- und Sporttraining soll ihr Selbstbewusstsein gestärkt sowie Stressbewältigung und Aggressionsabbau gefördert werden.

„Die meisten Kinder und Jugendlichen, die zu uns kommen, sind sehr schüchtern, schauen beim Sprechen auf den Fußboden, haben kaum Selbstbewusstsein. In der Schule werden sie häufig gemobbt und als Persönlichkeit selten wahrgenommen. Genau das wollen wir ändern“, sagt Hassan Loukili, Jugendbeauftragter und Trainer. „Wichtig ist mir: Unsere Jugendlichen trainieren hier, damit sie draußen nicht kämpfen müssen.“

Kickboxen vermittelt Verlässlichkeit, Respekt und Fairness im Umgang miteinander. Diese Werte geben den jungen Menschen Orientierung – im Training, in der Schule, im Alltag und später im Leben. „Bevor ich hier angefangen habe, war ich sehr schüchtern, hatte keine Freunde und schlechte Noten“, erzählt der 15-jährige Osayd, Schüler des Kaiserin-Theophanu-Gymnasiums. „Jetzt ist alles besser. Ich habe gute Noten, neue Freunde. Die Trainer sind für mich wie Vaterfiguren, sie interessieren sich wirklich für mich.“

Respekt und Selbstbewusstsein im Boxring trainieren

Auch die 16-jährige Lysandra berichtet von ihrem erfolgreichen Weg: „Ich wurde in der Stadt mehrmals von Männern angepöbelt und habe mich nicht mehr allein auf die Straße getraut. Seit ich hier trainiere, weiß ich, wie ich mich wehren kann und wie ich auftreten muss: aufrecht und selbstbewusst.“ Im Verein geht es sehr familiär zu. Die Trainer stehen in engem Austausch mit den Schulen im Veedel, dem Jugendamt und den Eltern.

Die Nachfrage nach freien Trainingsplätzen ist groß: Aktuell stehen rund 50 Kinder auf der Warteliste. „Wir haben zurzeit einen Aufnahmestopp. Unsere Trainingshalle mit Boxring, Umkleide und Materiallager ist einfach zu klein. Und die Vereinskasse ist fast immer leer. Deshalb haben wir in diesem Jahr erstmals einen Mitgliedsbeitrag von 18 Euro im Monat eingeführt, wobei Familien mit mehreren Kindern nur für ein Kind zahlen müssen “, sagt Trainer Loukili.

Antigewalt-Training, Hausaufgaben- und Lebenshilfe für Kölner Kinder

Neben dem Training bietet der Verein auch Hausaufgabenhilfe an und organisiert gemeinsame Ausflüge ins Kalker Kino oder in Museen. Ein besonderes Highlight in diesem Sommer war das dreitägige Trainingscamp in Holland. Dank der finanziellen Unterstützung auch von „wir helfen“ konnten alle Kinder kostenlos daran teilnehmen. „Es klingt unglaublich, aber viele der 15-Jährigen waren noch nie am Meer, sind noch nie aus Kalk oder Vingst herausgekommen“, erzählt Vereinsgründer Enver Halilovic. „Für sie war das eine völlig neue Welt – und ein Schritt hin zu mehr Selbstvertrauen.“

Damit solche Projekte weiterhin möglich sind, ist der Verein dringend auf Spenden angewiesen. „Wir möchten das Trainingscamp unbedingt wiederholen. Aber ohne finanzielle Hilfe schaffen wir das nicht“, sagt Halilovic, der früher in der bosnischen Nationalmannschaft geboxt hat. Den Verein sieht er auch als wichtigen Beitrag zur Integration der mehr als 30 Nationen, die hier gemeinsam trainieren, alle Trainer arbeiten ehrenamtlich.

Prävention an Schulen

Mit TV-Star Tom Lehel in Köln-Vogelsang gegen das Mobbing-Monster Mo

Von

Caroline Kron

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Cologne Thai Kickboxing e. V. bietet vielen Kindern einen sicheren Ort, an dem sie Halt, Aufmerksamkeit und die Chance auf eine positive Zukunft erhalten. Besonders stolz ist man auf ehemalige Vereinsmitglieder, die ihre ersten Trainingseinheiten in Kalk absolviert haben und später sehr erfolgreich waren – wie der frühere Weltmeister Patrick Kolbe und der ehemalige Europameister Philipp Stieper. Beide stammen aus Kalk – und beide kehren regelmäßig in die Halle zurück, ehrenamtlich als Trainer. Stolz ist der Verein auch auf die Zusammenarbeit mit Jakob Styben. Der deutsche Profi-Kickboxer, mehrfache Deutsche Meister und international erfolgreiche Medaillengewinner engagiert sich in der Nachwuchsarbeit und hat das Anti-Gewalt-Präventionsprojekt „Superstark – Grenzen setzen“ entwickelt, das er auch in Kalk anbietet.

3 Fragen an den Profi-Kickboxer

Warum ist es für Kinder so wichtig, ihre persönlichen Grenzen zu kennen?

Jakob Styben: Jeder Mensch hat das Recht darauf, dass seine persönlichen Grenzen respektiert und eingehalten werden. Viele Kinder spüren nicht, wenn diese Grenzen überschritten werden. Wenn sie lernen, das zu erkennen und bewusst klare Grenzen zu setzen, stärkt das ihr Selbstbewusstsein und ihre mentale Gesundheit.

Wie hilft Kindern und Jugendlichen dabei der Kampfsport?

Im Workshop üben wir, dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen, klar Nein oder Stopp zu sagen und eine selbstbewusste Körperhaltung einzunehmen. Kampfsport schafft dafür eine perfekte Grundlage, weil die Kinder ihren Körper bewusst wahrnehmen.

Wann ist körperliche Verteidigung notwendig?

Sie ist immer die letzte Option, nur im Notfall. Aber Kinder sollten wissen, wie sie sich schützen können. Wir vermitteln einfache, verantwortungsvolle Techniken, die Sicherheit geben, ohne Gewalt zu fördern. Es geht nie ums Kämpfen, sondern darum, sich im Ernstfall zu verteidigen und Hilfe zu holen. 

So können Sie helfen

1. Der gemeinnützige Verein Cologne Thai Kickboxing e.V. ist eines von 164 Projekten, die „wir helfen“, die Aktion des Kölner Stadt-Anzeiger für Kinder und Jugendliche in Not derzeit unterstützt.
2. Das aktuelle Aktionsjahr steht unter dem Motto „wir helfen: Kinder frühzeitig auf einen guten Weg zu bringen“. Damit möchte der Verein Spenden sammeln für präventive Projekte und Initiativen in Köln und der Region, die gefährdete Kinder schützen und fördern.
3. Die Spendenkonten lauten: wir helfen – Der Unterstützungsverein von M. DuMont Schauberg e. V.
4. Kreissparkasse Köln, IBAN: DE03 3705 0299 0000 1621 55
5. Sparkasse Köln-Bonn, IBAN: DE21 3705 0198 0022 2522 25
6. Wünschen Sie eine Spendenbescheinigung, geben Sie bitte +S+ im Verwendungszweck an. Sollten sie regelmäßig spenden, ist auch eine jährliche Bescheinigung möglich. Bitte melden Sie sich hierzu gerne per E-Mail. Soll Ihre Spende nicht veröffentlicht werden, notieren Sie +A+ im Verwendungszweck. Möchten Sie anonym bleiben und eine Spendenbescheinigung erhalten, kennzeichnen Sie dies bitte mit +AS+.
7. Bitte geben Sie in jedem Fall auch immer ihre komplette Adresse an. Auch wenn Sie ein Zeitungsabonnement der „kstamedien“ beziehen, ist Ihre Adresse nicht automatisch hinterlegt.
8. Sollten Sie per PayPal spenden, beachten Sie bitte, dass Ihre Spende immer anonym ist. Wünschen Sie eine Spendenbescheinigung schicken Sie eine E-Mail.
9. Sollten Sie anlässlich einer Trauerfreier, einer Hochzeit oder eines Geburtstags zu einer Spendenaktion aufzurufen, informieren Sie den Verein bitte vorab per E-Mail über die Aktion. Sie erhalten dann, zwei Wochen nach dem letzten Spendeneingang, die gesammelte Spendensumme.
10. Kontakt: „wir helfen e.V.“, Amsterdamer Straße 192, 50735 Köln Telefon: 0221-224-2789 (Allgemeines, Anträge, Regine Leuker) 0221-224-2130 (Redaktion, Caroline Kron) wirhelfen@kstamedien.de
11. Mehr Infos und die Möglichkeit, online zu spenden, finden Sie auf der Vereinshomepage hier >>