Sportlerwahl 2023Titeltrio im Kraftdreikampf für Helena Decker aus Gemünd

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Beim Training stemmt Helena Decker Gewichte. Dabei geht sie in die Knie. Auf einem Poster im Hintergrund steht „Stay Metal“.

Laut Bürgermeister die „stärkste Frau der Stadt Schleiden“: Helena Decker, Welt-, Europa- und Deutsche Meisterin.

Die Nominierten zur Sportlerwahl 2023 im Kreis Euskirchen stellen wir in loser Reihenfolge vor. Heute: Kraftsportlerin Helena Decker.

Wer die Karriere von Helena Decker über Jahre verfolgt, der wird nicht umhinkönnen, ihrem Ehrgeiz, ihrer Entschlossenheit und ihrer Hartnäckigkeit Anerkennung zu zollen. Sogar während des Corona-Lockdowns verfolgte sie unbeirrt ihren Weg an die Spitze des Kraftdreikampfes und richtete sich im Keller ihres Elternhauses einen Trainingsraum ein. In diesem Jahr gelang der 22-Jährigen dann der ersehnte Durchbruch auf internationaler Ebene. Sie wurde in ihrer Gewichtsklasse bis 57 Kilogramm Junioren-Weltmeisterin, Junioren-Europameisterin und Deutsche Meisterin der Junioren.

Besonders während Corona war es schwer für Decker zu akzeptieren, dass die Wettkämpfe, auf die sie fieberhaft hinarbeitete, nicht stattfanden. Im Jahr 2021 holte sie dann den nationalen Titel bei den Junioren bis 57 Kilogramm. 2022 machte sie dann zum ersten Mal mit einem Achtungserfolg bei der Junioren-Weltmeisterschaft in Istanbul auf internationaler Ebene auf sich aufmerksam. Sie belegte den vierten Platz – und unterlag um nur 300 Gramm, die sie schwerer war als Ida-Therese Lindeberg, ihrer Konkurrentin im Kampf um die Bronzemedaille.

445 Kilogramm bei Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen

Viel Training und eine optimale mentale Vorbereitung durch ihren Coach Hendrik Becker machten es möglich, dass sie in diesem Jahr bei der Junioren-Weltmeisterschaft in Cluj Napoca in Rumänien ihre Leistung um 27,5 Kilogramm verbessern und Lindeberg diesmal um satte 22 Kilogramm hinter sich lassen konnte. 445 Kilogramm brachte sie dabei in den drei Disziplinen Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen in die Höhe, eine Leistung, die auch bei den Senioren für einen Platz unter den ersten sieben gereicht hätte.

Doch damit nicht genug: Bei der Junioren-Europameisterschaft im Herbst stemmte sie das gleiche Gesamtgewicht und verwies die Konkurrenz auf die Plätze. Zu guter Letzt gewann sie auch noch die Deutsche Meisterschaft mit insgesamt 440 Kilogramm.

In ihrem letzten Jahr, in dem sie bei den Junioren antritt, plant sie die gleichen Wettbewerbe. Nach der Junioren-WM Ende August in Malta geht es zur Junioren-Europameisterschaft nach Pilsen, bevor bei ihrem Heimatverein, Kraftsport Colonia, die Deutsche Meisterschaft auf dem Turnierkalender steht. Auch beruflich will sie den Schritt ins Erwachsenenleben vollziehen. Decker studiert Psychologie und steht kurz vor dem Master-Abschluss.

Einen Pokal konnte sie übrigens bereits am vergangenen Wochenende in ihre Sammlung einreihen. Bei der Karnevalssitzung in Gemünd ernannte Bürgermeister Ingo Pfennings sie zur „stärksten Frau der Stadt Schleiden“.

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