„Sport im Park“ will Menschen im Kreis Euskirchen in Bewegung bringen

Die ersten Sonnenstunden des Frühlings locken bereits immer mehr Menschen an die frische Luft, und auch das Sportangebot des Kreises wird wieder häufiger ins Freie verlagert. „Jetzt hoffen wir natürlich, dass die nächsten 14 Wochen ein genauso schönes Wetter herrscht wie heute“, scherzte Stefan John, Sportbeauftragter der Stadt Mechernich. Gemeinsam mit einigen Vertretern des Organisations- und Trainerteams des „Sport im Park“-Projektes präsentierte er im Kommerner Mühlenpark das in diesem Jahr erneut um einige Sportarten gewachsene Bewegungsangebot.

„Seit 2017 ist es unser Ziel, möglichst viele Menschen zum Sport zu bewegen“, erklärte der Geschäftsführer des Kreissportbundes Euskirchen, Markus Strauch. In dieser Zeit sei es gelungen, insgesamt rund 23.000 Teilnehmende für das Projekt zu gewinnen. „Wir wollen mit unserem Angebot alle Altersgruppen, egal auf welchem sportlichen Level, erreichen. Und das ist uns in der Vergangenheit schon recht gut gelungen.“

Selbst bei widrigem Wetter haben die Angebote immer stattgefunden

Auch innerhalb einer Trainingsgruppe sei es möglich, bestimmte Übungen auf die Belastbarkeit einzelner Personen anzupassen und dadurch allen ein individuelles Workout zu bieten. „Viele Übungsleiter sind bei den Teilnehmern mittlerweile schon sehr beliebt, ihre Namen locken viele Sportbegeisterte an“, so Strauch. Inzwischen sei das Team so weit gewachsen, dass auch kurzfristige Ausfälle schnell ersetzt werden können. Und selbst widrige Wetterbedingungen seien in den letzten Jahren kein Hindernis gewesen, das Bewegungsangebot durchzuführen.

Um den sogenannten „inneren Schweinehund“ zu bezwingen, dem es allzu häufig gelingt, das geplante Trainingsprogramm gegen die Couch einzutauschen, sei es das Ziel von „Sport im Park“, ein möglichst niederschwelliges Angebot zu bieten.

„Wer einmal den Spaß an der Bewegung für sich entdeckt hat und im besten Falle sogar die ganzen zehn Wochen mit dabei ist, dem fällt es unserer Erfahrung nach auch deutlich leichter, längerfristig aktiv zu bleiben“, betonte Guido Otten, Regionalgeschäftsführer des Kooperationspartners Barmer. „Als wir uns 2017 für dieses Projekt zusammengetan haben, hätten wir uns niemals träumen lassen, so viele Menschen zu erreichen.“ Trotz zum Teil sehr schwerwiegender Hindernisse – wie etwa der Corona-Pandemie – habe insbesondere die enge Zusammenarbeit aller Beteiligten zum Erfolg beigetragen.

Ein Konzept, das auch bei Mechernichs Bürgermeister Michael Fingel auf Zustimmung stößt. „Ich bin selbst sportbegeistert und laufe viel und gerne. Sport im Park deckt sich daher nicht nur mit meinen eigenen Interessen, sondern ist auch großartig für das Ziel geeignet, den Kommerner Mühlenpark zu einer Begegnungs- und Kulturstätte zu machen.“

Auch spontan kann man einfach mitmachen

Neben dem Mechernicher Ortsteil bieten in der Zeit zwischen dem 27. April und dem 3. Juli fünf weitere Kommunen ein breitgefächertes Sportangebot. Auch in Bad Münstereifel, Euskirchen, Hellenthal, Nettersheim und Schleiden soll jede Woche montags bis freitags die Bewegung im Mittelpunkt stehen. Vom Bambini-Fußball, bei dem schon die kleinsten Nachwuchssportler aktiv werden können, über unterschiedliche Tanzkurse bis zu schweißtreibender Full-Body-Fitness sei für jedes Interesse das passende Angebot vorhanden, so Markus Strauch.

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Von

Gerriet Scheben

„Außer sportlicher Kleidung und vielleicht eine Sportmatte muss niemand etwas mitbringen. Selbst wer auf seinem Spaziergang an einer Übungsgruppe vorbeigeht, kann sich einfach spontan dazustellen und mitmachen.“ Einigen bewegungsreichen Wochen stehe im Kreis Euskirchen daher nichts mehr im Wege.

Sport im Park findet in sechs Kommunen im Kreis Euskirchen statt

Das „Sport im Park“-Angebot startet am 27. April und endet zehn Wochen später am 3. Juli. Montags bis freitags finden die Übungsstunden zwischen 18 Uhr und 19 Uhr statt. Im Kommerner Mühlenpark wird zudem dienstags Babini-Fußball und donnerstags der Bewegungsspaß für die ganze Familie von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr stattfinden. Anmeldungen sind nicht erforderlich, lediglich sportliche Kleidung ist ratsam.

Bad Münstereifel (Schleidpark)

Montag: Body-Burn mit Susanne HoppeDienstag: Aroha mit Sylvia MühlhanMittwoch: Faszienfitness mit Sabine PichlerDonnerstag: Fit-Mix von der Sportwelt SchäferFreitag: Move & Flow-Yoga mit Sandra Gritzner

Euskirchen (Ruhrpark)

Montag: Qigong mit Dieter RennerDienstag: Stability-Training mit Irene HartungMittwoch: Hit it hard mit Frank FritzeDonnerstag: Active-Flow-Yoga mit Patricia EschFreitag: Rücken-Fit mit Heike Pax

Hellenthal („Am Weißen Stein“)

Montag: Less-Mills-Core mit Daniela BernhardtDienstag: Fit-Mix mit Sandra Servais/Jasmin KlinkhammerMittwoch: Tabata mit Kerstin OgrzeyDonnerstag: Zumba-Fitness mit Stefanie HüpgenFreitag: Vinyasa Yoga mit Desirée Jonas

Mechernich (Mühlenpark)

Montag: Lauftreff mit Lisa DrehsenDienstag: Bambini Fußball (ab 16.30 Uhr) mit Marcel Krämer (VfL Kommern), Beachvolleyball mit Anton Jabs (VfL Kommern) und Salsa Night mit Mona KrügerMittwoch: Zumba mit Elena Wagener (VfL Kommern)Donnerstag: Bewegungsspaß für die ganze Familie (ab 16.30 Uhr) mit Ellen Venekamp (VfL Kommern) und Tai-Chi-Chuan mit Dietmar DrewsFreitag: Fit-Mix der Sportwelt Schäfer

Nettersheim (Klostergarten)

Montag: Zirkeltraining mit Lara NyekyDienstag: Naturparcours im ArboretumMittwoch: Tabata mit Daniela BernhardtDonnerstag: Dance Fitness mit Susanne Laschitzki/Vanessa PessaraFreitag: Fit-Mix mit Gaby Nelles

Schleiden (Sportpark)

Montag: Les-Mills-Pilates mit Daria MetternichDienstag: Full-Body-Fitness mit Jessica RauMittwoch: Dance-Fitness mit Kathrin Eversheim (TuS Schleiden)Donnerstag: Pilates-Workout mit Sylvia Förster DieterenFreitag: Calisthenics mit Alina Jansen (TuS Schleiden)

Die Sportarten

Das Training im Arboretum in Nettersheim findet im gleichnamigen Naturparcours statt. Auspowern ist garantiert. Das Überwinden der Hindernisse stärkt Körper und Kondition.