Mediterraner Kurzurlaub im Marivent

Andalusische Kacheln, italienischer Marmor, Lavendelsträucher und Buchsbäume – das Marivent erzeugt mehr als nur einen Hauch von mediterranem Urlaubsgefühl. Hier kann man sich glatt wie an einem Urlaubstag im Süden fühlen. Auf 4000 Quadratmetern und drei Etagen befinden sich sechs Saunen, ein Whirl- und ein Außenpool, ein großer Saunagarten samt Liegehaus und eine Panorama-Sonnenterrasse.

Adresse Zeithstraße 100, 53721 Siegburg

Öffnungszeiten Mo-Sa 10-23 Uhr, So/Feiertage 10-21 Uhr

Preise Mo-So 3 Stunden 17 €, 4 Stunden 18 € (Mo-Fr 10-12 Uhr 16 €), Tageskarte 19,50 €

www.marivent-sauna.de

Orient und Spaß im Aqualand

Unweit des Fühlinger Sees befindet sich das Aqualand – mit zwölf verschiedenen Saunen und zwei Dampfbädern, darunter auch ein Hamam. Das Saunadorf ist orientalisch gestaltet und an das Erlebnisbad angeschlossen. Mit dieser Kombination ist die Sauna des Aqualand besonders auch für Eltern geeignet, die ihrer Familie für ein, zwei Stunden entkommen möchten. Aber auch bei Jugendlichen ist das Aqualand beliebt. Im Saunapreis inbegriffen ist der Eintritt ins Erlebnisbad.

Adresse Merianstraße 1, 50765 Köln

Öffnungszeiten Mo-Do 9.30-22 Uhr, Fr 9.30-24 Uhr, Sa 9-24 Uhr, So/Feiertage 9-23 Uhr

Preise Mo-So 2 Stunden 18,90 € (Jugendliche 16,50 €), 4 Stunden 20,90 € (17,50 €), Tageskarte 23,90 € (19,50 €), Kinder 3-6 Jahre 10 €, 0-2 Jahre 5 €), Spartarif Mo-Fr ab 19.30 Uhr 19,50 €

www.aqualand.de

Die Ruhe von Bali im Monte Mare

Für die neueste Monte-Mare-Anlage hat das indonesische Bali Pate gestanden. Es gibt angenehm wenig Schnickschnack, dafür klare Räume mit einem Hauch fernöstlicher Symbolik. Zur Sauna-Anlage gehört ein Hallenbad sowie Whirlpools – das Benutzen ist im Sauna-Preis inbegriffen. Innen gibt es sieben verschiedene Saunen und Schwitzbäder – darunter das balinesische Infrarot-Schwitzbad. Zum äußeren Saunagarten gehören drei Saunen und ein Solebecken. Adresse Monte-Mare-Weg 1, 50181 Bedburg

Öffnungszeiten Mo-Do 9-23 Uhr, Fr/Sa 9-24 Uhr, So 9-21 Uhr

Preise Mo-Fr 2 Stunden 16 €, 4 Stunden 24 €, Tageskarte 30 €, Frühstarter-Tarif (9-15 Uhr) 17,50 €, Feierabendtarif (19-23 Uhr) 19,50 €, Sa/So 2 Stunden 19 €, 4 Stunden 27 €, Tageskarte 33 €

www.monte-mare.de

1001-Nacht-Zauber im Mediterana

Mit seinen rund 18000 Quadratmetern zählt das Mediterana zu den größten Wellness-Anlagen Deutschlands. Nicht nur die detailreiche Gestaltung im spanisch-maurischen und indisch-arabischen Stil gefällt den Besuchern, die selbst aus den Niederlanden anreisen. 15 Saunakreationen bieten viel Originelles – vom andalusischen Schwitz- bis zum persischen Edelsteinbad, zudem gibt’s Thermalbäder, Ruhe-Oasen, Gärten, Massagen und Restaurants. Adresse Saaler Mühle 1, 51429 Bergisch Gladbach-Bensberg

Öffnungszeiten Montag-Sonntag 9-24 Uhr

Preise Mo-Fr 2 Stunden 22,50 €, 4 Stunden 27,50 €, Tageskarte 37,50 €; Sa/So/Feiertage 2 Stunden 24,50 €, 4 Stunden 29,50 €, Tageskarte 39,50 €

www.mediterana.de

Wohlig nasse Füße im Haus der Elemente

„Unserer Philosophie des sanften Saunierens entsprechend, die stark auf Wellness und Entspannung setzt, bieten wir über den Tag verteilt eine reduzierte Anzahl klassischer Aufgüsse an, die nie heißer als 90 Grad werden. Wir legen ein größeres Augenmerk auf Zeremonien, die auf mehr als nur den puren Hitzereiz abzielen und alle Sinne in der Sauna ansprechen sollen – durch die Kombination von Düften, Musik, Licht und Farbe. Bestes Beispiel: das Haus der Elemente, das die vier Urelemente vereint – Feuer, Luft, Erde, Wasser. Die Idee für die übrigens deutschlandweit einzige Sauna mit integriertem Fußbad kam von einer Besucherin, bei der die Fußbäder vor dem Saunagang keine Wirkung zeigen wollten.

Da es sich mit kalten Füßen nicht oder nur schwer schwitzen lässt, konzipierte das Mediterana eine Sauna mit zentraler Feuerstelle und einem wohltemperierten Fußbecken drumherum. Das Haus der Elemente ist auch der Ort, an dem mein Lieblings-Aufguss stattfindet. Bei der Feuer-Wasser-Zeremonie biete ich unseren Gästen Güsse über Arme und Beine mit Crushed-Eis an und eine anregende Prise Duftsalz. Ich mag diesen Ort auch deshalb so gerne, weil ich hier mit unseren Gästen so gut ins Gespräch kommen kann – in unseren anderen Saunen herrscht das Gebot der Ruhe.“ (kro)

Japan und Jugendstil im Neptunbad

Hinter den Mauern des Jugendstil-Baus verbergen sich auf 5000 Quadratmetern neben einem großzügigen Fitnessbereich zwei Saunabereiche: die historische Sauna mit Hamam und Kaiserbad samt Unterwassermusik – und die asiatische Sauna- und Bäderlandschaft mit sieben Saunen im Innen- und Außenbereich, in denen auf japanische Kräuter gesetzt wird. Es gibt einen Sento-Pool (27 Grad) und zwei Heißwasserbecken, sogenannte Onsenbäder.

Adresse Neptunbad, Neptunplatz 1, 50823 Köln

Öffnungszeiten Mo-So 9-24 Uhr

Preise Mo-Fr 2 Stunden 17 €, 4 Stunden 22,50 €, Tageskarte 27,50, Sa/So/Feiertage 2 Stunden 19 €, 4 Stunden 24,50 €, Tageskarte 29,50 €

www.neptunbad.de

Vulkan-Aufguss und sanfte Fächer

„Mein Tipp: Nach der Sauna unbedingt viel schlafen oder wenigstens eine gehörige Ausruhzeit einplanen! Deshalb bevorzuge ich persönlich Sauna-Besuche am Abend. Mein liebster Aufguss ist auch der Besucher-Favorit unter den rund 25 angebotenen Aufgüssen: Der Honigaufguss in der Uchiwa-Sauna. Wir verwenden dafür reinen Blütenhonig. Er macht Haut und Haare angenehm weich und geschmeidig. Man fühlt sich anschließend wie in Watte gehüllt.

Auch dufte, im wahrsten Sinne des Wortes: der »Yachigusa«-Aufguss in der Koushitsu-Sauna. Ein täglich frisch aufgesetzter Kräutersud aus Minze, Rosmarin, Lemongrass und/oder Thymian bildet die Basis dieses milden Aufgusses. Einer aber, der mich besonders fordert, ist der »Funkazan« – das ist japanisch und bedeutet Vulkan. Treffender kann man unseren heißesten Aufguss bei zirka 90 Grad nicht beschreiben. Dafür legen wir Eis auf den Ofen, was die Luftfeuchtigkeit steigert – und auch das Gefühl der Hitze. Anschließend belohnen wir unsere Gäste mit Eistee oder kühlem Wassereis. Mein Lieblingsaufgussutensil – und typisch für asiatische Saunalandschaften wie unsere – ist der Aufgussfächer. Ich benutze ihn so gerne, weil er dank seiner großen Fläche die Luft besser verteilt, sprich: sanfter und nicht so peitschend wie zum Beispiel ein Handtuch.“ (kro)

HIER GEHT'S ZU DEN KLASSISCHEN SAUNEN

HIER GEHT'S ZU DEN KLEINEN SAUNEN