Irrationales GlücksempfindenIm Alter oder trotz Krankheit – So werden und bleiben wir glücklichGlücksempfinden ist mehr als der objektive Zustand der Lebenssituation. Magnus Heier erklärt, was glücklich macht und wo das Glück herkommt.VonMagnus HeierMerkenMerken
Neujahrsvorsätze„No buy“-Trend – Ein Jahr lang dem Konsum trotzenAuf Instagram und Tiktok planen vornehmlich Nutzerinnen für 2025 ein „No buy“-Jahr. Dahinter steckt jedoch nicht nur Sparsamkeit.MerkenMerken
Neujahrsgruß-KniggeWie lange soll man sich im Job ein „Frohes neues Jahr“ wünschen?Auf dem Büroflur, am Telefon und im Chat wünschen wir uns jetzt ein „Frohes neues Jahr“, ob im Job oder privat. Doch wie lange ist es höflich, und wann fängt es an zu nerven?MerkenMerken
Interview Kölner Arzt über Abnehmspritzen„Die Spritze greift in einen sehr komplexen Hormonregelkreis ein“Thomas Kurscheid im Interview über Chancen und Risiken der Abnehmspritzen nach über einem Jahr Erfahrung – und die Scham von Adipositas-Patienten.MerkenMerken
Gelblich statt strahlend weißWas kann ich gegen Verfärbung der Zähne tun?Mit der Zeit sieht man den Zähnen den Genuss von etwa Kaffee oder Rotwein an. Wie die Verfärbungen entstehen - und was hilft.MerkenMerken
Gestiegene BeiträgeWas Krankenversicherte jetzt tun könnenBei vielen Krankenkassen sind die Beiträge gestiegen. Versicherte können eingreifen – doch vor überstürzten Wechseln wird gewarnt.MerkenMerken
Fehler vermeidenSo bereiten Sie Ihren Tee richtig zuNach einem Spaziergang in der kalten Winterluft heizt ein warmes Getränk von innen auf. Eine Tasse Tee geht immer. Ein kleines Einmaleins der Zubereitung.MerkenMerken
Kaum Zeit?So bauen Sie in 2025 eine Sportroutine aufWie soll man im eh schon vollgepackten Alltag noch Zeit für Bewegung und Sport finden? Lange Einheiten müssen gar nicht sein, sagen Experten. Ideen, wie man klein anfangen kann.MerkenMerken
Kölner Professor für Orthopädie„Wenn man mit Rückenschmerzen zum Arzt geht, wird es häufig schlimmer“Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2024: Peer Eysel, Direktor der Orthopädie an der Uniklinik Köln, erklärt, warum Rückenschmerzen bei uns in Deutschland oft falsch behandelt werden.VonSarah BrasackMerkenMerken
Tipps & TricksSo gelingt das perfekte Bild vom Silvesterfeuerwerk mit dem HandyZahlreiche Handys werden zum Jahreswechsel Richtung Himmel gerichtet, um Fotos vom Feuerwerk zu machen. Was es zu beachten gibt.VonQuentin BröhlMerkenMerken
Unordnung auf dem BildschirmMit diesem Gratis-Programm räumen Sie den Desktop im Handumdrehen aufEin kostenloses Programm hilft dabei, den Windows-Desktop aufzuräumen und zu gestalten. Steffen Haubner hat die Anwendung getestet.VonSteffen HaubnerMerkenMerken
Krankmeldung notwendigWarum Läuse nicht peinlich sind – und wie man sie bekämpftLäuse „passieren einfach“. Magnus Heier erklärt, warum das nicht peinlich ist. Und wie man die Läuse wieder loswird.VonMagnus HeierMerkenMerken
Haustiere an Silvester schützenSo bewahren Sie Tiere vor Lärm und Stress am 31. DezemberNicht für jeden ist Silvester spaßig. Gerade Tiere sind durch die erhöhte Lärm-, Licht- und Geräuschkulisse enormem Stress ausgesetzt.MerkenMerken
„Hätten wir mal …“Was man mit den Eltern noch tun sollte, bevor es zu spät istWenn die Eltern alt und pflegebedürftig werden, ist plötzlich vieles nicht mehr möglich. Zwei Experten erklären, was man unbedingt noch gemeinsam tun sollte. Wann? Am besten jetzt!VonKatrin SchreiterMerkenMerken
Gutscheine oder Bares?Diese Regeln gelten für den Umtausch von unliebsamen WeihnachtsgeschenkenFür den Umtausch eines Weihnachtsgeschenks gelten online und im stationären Handel unterschiedliche Regeln. Viele Verkäufer zeigen sich aber gerade nach der Weihnachtszeit kulant.VonThorsten BreitkopfMerkenMerken
Kölner Bestseller-Autorin„Unser Gehirn fordert schnelle Lösungen wie Schokolade oder Katzenvideos“Nicole Staudinger schreibt in ihrem neuen Buch „Bin fast fertig – muss nur noch anfangen“ darüber, wie man sich selbst von Aufschieberitis kurieren kann. Ein Gespräch.MerkenMerken
Blick ins neue JahrSo stehen Ihre Sterne 2025 – Das große JahreshoroskopProfi-Astrologe Jan Reimer hat für unsere Leserinnen und Leser in die Sterne geschaut. Lesen Sie hier, was Ihr Sternzeichen 2025 erwartet.VonJan ReimerMerkenMerken
Wer 2025 dran istFristen für Führerschein-Umtausch – Was Sie wissen müssenDer Führerschein-Umtausch ist weiter im Gange. Bis Anfang 2025 müssen viele alte Dokumente ersetzt werden. Wer ist als Nächstes betroffen? Welche Fristen gelten und wie der Wechsel einfach klappt.MerkenMerken
Nicht nur zum JahresendeWarum die Zeit gefühlt rast – und wie man sie etwas aufhältViele Menschen schauen zum Jahresende ungläubig auf den Kalender. Dass die Zeit gefühlt so verfliegt, hat einen Grund.MerkenMerken
Einkommen vieler Bürger betroffenMindestlohn, Bundestag, Nachname – was sich 2025 ändertDie elektronische Patientenakte kommt und das Briefporto wird teurer. 2025 treten viele Reformen in Kraft, die auch die Einkommen vieler Bürger betreffen.MerkenMerken
Wälder, Küsten, MooreWo es in Deutschland noch echte Wildnis gibtEs gibt sie noch: die wilde Natur – auch in Deutschland. Eine Studie hat nun gezeigt, dass rund 0,6 Prozent der Fläche in Deutschland als Wildnis ausgewiesen ist.VonIna JohannsenMerkenMerken
Maschine statt MenschSo besteht Ihre Bewerbung den KI-CheckUnternehmen setzen auf Künstliche Intelligenz, um Bewerbungen zu prüfen. Für die Jobsuche bedeutet das: Bewerbung anpassen.MerkenMerken
NeujahrsfeierWas gegen den Silvesterkater hilft und was nichtReichliches Trinken von Mineralwasser, ein sauer-salziges Frühstück und frische Luft wirken betont effektiv gegen den Kater.MerkenMerken
Vergesslichkeit im AlltagWarum sie meistens kein Grund zur Sorge istJeder verlegt mal etwas – das ist nicht ungewöhnlich. Wem das aber ständig passiert, der könnte ins Grübeln geraten, ob das in diesem Ausmaß noch normal ist. Wann diese Sorge berechtigt ist – und wann nicht.MerkenMerken
Gehypte KerneMit Pistazien lässt sich viel mehr machen als Dubai-SchokoladeDie gehypte Dubai-Schokolade kommt nicht ohne sie aus: Pistazien. Es lohnt sich aber, in der Küche auch noch anderes mit den Samenkernen auszuprobieren.MerkenMerken