Jeder zehnte erwachsene Deutsche trinkt zu viel Alkohol. Matthias Klabunde war einer von ihnen – und rutschte in die Sucht ab. In unserer Reihe „Wie es ist“ erzählt er, wie er vom Alkohol losgekommen ist.

Katja Kröckel (41) hatte sich für 2022 vorgenommen, keine neue Kleidung für sich zu kaufen. Nicht einmal Socken. Sie hat es durchgezogen und ist glücklich darüber. Hier erzählt sie, was sie gelernt hat und wie sie zukünftig shoppen will.

Silvester-Party für Große und Kleine: So können Familien fröhlich zusammen ins neue Jahr feiern.

Die Klimakrise zeigte sich 2022 bereits deutlich: Das Jahr war so warm wie nie zuvor. Wie heiß wird die Welt noch? Der Ist-Zustand und die Prognosen in sechs interaktiven Grafiken.

Bürgergeld statt Hartz IV: Pünktlich zum Jahresstart soll die neue Grundsicherung fließen. Die wichtigsten Fragen und Antworten zu der Reform im Überblick.

Überall nur Krise. Passiert denn ab und zu auch etwas Gutes? Aber natürlich! Und zwar mehr, als man denkt. Hier kommen ein paar schöne und rundum positive Geschichten.

So schön Silvester auch ist – für Balkone, Autos, Tiere oder die eigene Gesundheit kann es auch gefährlich werden. So sind Sie gut vorbereitet.

Die Zahl der jungen Raucher steigt in Deutschland drastisch an. Gesundheitsminister Lauterbach ist besorgt

Die einen lieben es, die anderen hassen es. Und wieder anderen ist die Böllerei zu Silvester egal. Doch niemand mag ein demoliertes Auto am Neujahrsmorgen. Wer zahlt für solche Schäden?

Ein Foto löschen oder eine Nachricht zurückziehen, das geht bei Whatsapp schon länger. Das Löschen hatte aber einen Haken, ein Update soll helfen.

Anlagen für Erneuerbare Energien sollen in NRW künftig auf bestimmten Waldflächen und an Bundesstraßen errichtet werden dürfen. Für den Erlass der Landesregierung gibt es viel Lob, aber auch Kritik von Naturschützern.

Gerade in der jungen Generation sind Pizza, Pasta, Döner oder auch Burger als Snacks und Fast-Food-Gerichte weit beliebter als die typisch deutschen Gerichte.

Der Kölner Sportprofessor Ingo Froböse erklärt im Interview, was jeder beachten sollte, der im Winter weiter draußen sportlich unterwegs sein will.

Zum 1. Januar 2023 steigen die Krankenkassenbeiträge. Welche Krankenversicherungen in Köln und der Region erhöhen. Ein Überblick.

Neues Jahr, neue Regelungen: Auch 2023 ändern sich wieder einige Dinge für Verbraucher. Ob finanzielle Hilfen vom Staat, Rente oder Mehr- und Einweg: Wir haben die wichtigsten Änderungen zusammengefasst.

Lange Zeit wurde die Schaumweinerzeugung hierzulande eher stiefmütterlich behandelt. Seit einigen Jahren ist das anders. Immer mehr Winzer erwerben darin eine Expertise.

Mit dem Rauchen aufhören: ein Klassiker unter den Vorsätzen. Kaugummis, Pastillen und Pflaster mit Nikotin machen den Ausstieg leichter.

Höhere Kinderfreibeträge, weniger Einkommensteuer: Was sich 2023 bei der Steuer ändert, verraten wir in der Übersicht. Alle neuen Regeln sollen für mehr Geld in den Taschen der Verbraucher sorgen.

Zwei Biologen und Läufer haben ein Buch dazu geschrieben, wir erklären ihr Prinzip.

Nicht jedes Geschenk ist ein Treffer, einige wandern zurück ins Geschäft. Diese Regeln gelten bei Umtausch und Reklamation.

Eigentlich ist Harald Heidrich Rentner, in der Weihnachtszeit schlüpft er aber in Bart und roten Mantel. In unserer Reihe „Wie es ist“ erzählt der 70-Jährige, warum.

Gerade unter Geschwistern fühlen sich Kinder immer wieder benachteiligt. Wie Mütter und Väter mit Neid umgehen können und welche Fehler sie vermeiden sollten.

Wenn das Trinken den Alltag bestimmt, bekommen auch Angehörige das irgendwann mit. Doch wie sprechen sie eine Alkoholsucht sensibel an und motivieren Betroffene, sich Hilfe zu holen?

Wenn Eltern unterschiedlicher Meinung über die Erziehung sind, sollten sie darüber reden. Die Auseinandersetzung sollte aber niemals vor den Kindern stattfinden.