Mediziner erklärtWas es bringt, Smartwatch zu tragen, um den Blutdruck zu kontrollierenZu hoher Blutdruck ist gefährlich und wird oft jahrelang nicht bemerkt, denn man fühlt sich nicht schlecht damit. Helfen können Smartwatches.VonMagnus HeierMerkenMerken
Forderungen nach Unfall in BerlinFahrtüchtigkeits-Checks für Senioren bringen laut Studien nur wenigNach einem schweren Unfall eines 83-jährigen Autofahrers in Berlin fordern viele wieder Gesundheits-Checks für ältere Autofahrer. Aber wie sinnvoll sind die überhaupt?VonJörg ZittlauMerkenMerken
Fragen & AntwortenSo funktioniert das neue Online-Register zu OrganspendenEine zentrale Datenbank soll zu mehr dringend benötigten Organspenden führen. Wir erklären, was man darin genau angeben kann.MerkenMerken
Scharfe Kritik am E-RezeptWarum es in Kölner Arztpraxen morgens nur noch Rezepte auf Papier gibtHausärzte und Apotheker drohen jetzt sogar, ganz zum Papier zurückzukehren.VonClaudia LehnenMerkenMerken
„Gesundheitswesen widerstandsfähiger und robuster aufstellen“Neuer Gesundheits-Expertenrat der BundesregierungIn der Corona-Pandemie lieferte ein Fachgremium regelmäßige Stellungnahmen zum Krisenmanagement. Nun gibt es einen neuen Expertenkreis.MerkenMerken
ForschungWann Tagträumen zum Problem werden kannAb und zu die Gedanken schweifen zu lassen, ist normal. Es gibt aber Menschen, die sich stundenlang ihren Träumen überlassen – und das kann zu einem Problem werden.VonIrene HabichMerkenMerken
Hype um Einschlaf-DrinkWissenschaftler erklären, wie der „Sleepy Girl Mocktail“ wirktAuf Social Media wird ein alkoholfreier Einschlaf-Drink aus Kirschsaft und Magnesium hoch gehandelt. Was taugt der „Sleepy Girl Mocktail“?MerkenMerken
Folge 5 „Fit in den Frühling“Mit diesen fünf Übungen holen Sie sich Ihre Beweglichkeit zurückWenn Sie Ihre Beweglichkeit trainieren, beugen Sie Schmerzen und künstlichen Gelenken vor. Die letzte Folge der Serie – mit Videoanleitung.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Neun Ideen werden diskutiertWas wird aus den Bürger-Empfehlungen zur Ernährung?Klarheit beim Lebensmittelkauf und gesünderes Essen: Dazu liegen jetzt Ideen beim Parlament, die nicht von Experten oder Verbänden stammen.MerkenMerken
„Raus aus der Tabuzone“Frauen mit Lipödem werden oft falsch behandelt – Weiterbildung für Mediziner gefordertÄrzte erkennen und behandeln die Krankheit teils nicht richtig. NRW-Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann soll sich um mehr Hilfe für Betroffene bemühen.VonGerhard VoogtMerkenMerken
Sieht aus wie SonnenbrandWenig bekannte Hautschädigung bereitet Dermatologen SorgenDie Photoallergische Dermatitis kann vor allem in den Frühlings- und Sommermonaten auftreten. Betroffene bemerken es häufig nicht.MerkenMerken
Zeckensaison beginntGefahr durch FSME-Virus „So richtig sicher kann man sich nirgends mehr sein“Übertragungen des FSME-Virus durch Zecken wurden dieses Jahr schon im Februar registriert. Warum auch NRW betroffen ist.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Deutsche Gesellschaft für ErnährungNeue Empfehlungen – Weniger Fleisch und nur ein Ei pro Woche essenEine pflanzenbetonte Ernährung schützt Gesundheit und Klima. Nun hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ihre Empfehlungen angepasst.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Haarwurzel-Studie mit EntdeckungKönnen graue Haare auf natürlichem Weg wieder Farbe bekommen?Einige tragen sie mit Stolz, andere schämen sich dafür: graue Haare. Eine Studie macht allen, die das Grau verstecken wollen, nun Hoffnung.VonMagnus HeierMerkenMerken
High-Protein-DiätenWarum zu viel Eiweiß krank machen kannProteine sind im Trend, überall werden eiweißreiche Riegel und Pulver angeboten – zum Abnehmen oder für mehr Muskeln. Das ist nicht so gesund, wie mancher denkt.VonJörg ZittlauMerkenMerken
Keinesfalls trinkenHersteller ruft Smoothies zurück: Von Lidl und NettoSie könnten Übelkeit, Erbrechen und Verdauungsstörungen verursachen: Eine Molkerei ruft bestimmte Flaschen zweier Smoothies zurück.MerkenMerken
Schwere Lungenentzündung drohtRKI meldet Anstieg von Infektionen mit Papageienkrankheit – mehrere Fälle in NRWDie Ornithose, auch Papageienkrankheit genannt, kann schwere Symptome auslösen. Das RKI sieht einen deutlichen Anstieg der Fallzahlen.MerkenMerken
Folge 4 „Fit in den Frühling“Ingo Froböse zeigt fünf Übungen für starke Beine und einen straffen PoIn der vierten Folge zeigt Ingo Froböse fünf Übungen, mit denen Sie Ihren Unterkörper kräftigen – und nebenbei Kalorien verbrennen können.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Trügerische Symptome wie bei GrippeWHO schlägt Alarm wegen neuer Europa-Fälle der PapageienkrankheitIn Dänemark sind vier Menschen an Ornithose gestorben, auch in Deutschland wurden vereinzelt Fälle der Papageienkrankheit registriert.MerkenMerken
Kölner Schlafmediziner erklärtAnwendung, Risiko – Wie gut wirken Melatonin-Sprays bei Schlafproblemen?Melatonin-Medikamente sind in der Apotheke frei verkäuflich und werden immer beliebter. Ein Schlafmediziner beantwortet die wichtigsten Fragen.VonPaul HorstMerkenMerken
Experte erklärtWie funktioniert Heilfasten und kann man damit abnehmen?Viele Menschen nutzen die Fastenzeit, um gesünder zu leben. Dabei lohnt es sich, die Erkenntnisse des medizinischen Heilfastens zu beachten.VonPaul HorstMerkenMerken
Muskelsucht statt MagersuchtNicht nur Mädchen betroffen – So zeigen sich Essstörungen bei JungenDie Zahl der Jungen mit Essstörung ist in letzter Zeit stark gestiegen. Unser Kolumnist Magnus Heier erklärt, was eine Muskelsucht ist.VonMagnus HeierMerkenMerken
Neue Adipositas-StudieWie Menschen mit Übergewicht den Sport finden, der zu ihnen passtAdipositas nimmt weltweit stark zu. Was dagegen hilft, ist Bewegung. Bloß fällt Menschen mit starkem Übergewicht das Sporttreiben oft schwer. Diese Kölner Sportmedizinerin weiß Rat.VonTanja WessendorfMerkenMerken
Adipositas-StudieZahl der Menschen mit starkem Übergewicht rasant gestiegenWeltweit haben immer mehr Menschen starkes Übergewicht. In zwei europäischen Ländern gibt es aber Lichtblicke, die Zahlen sinken leicht.MerkenMerken
Schmerzen durch Lipödem„Ich konnte irgendwann nicht einmal mehr schlafen, weil alles weh tat“Das Lipödem verursacht oft unerträgliche Schmerzen. Bundesweit erstmalig gibt es nun eine Schmerzsprechstunde an der Uniklinik Köln für Betroffene.VonClaudia LehnenMerkenMerken