Gesunder SpaßTanzen hilft gegen Demenz und hebt die StimmungTanzen hat viele positive Wirkungen auf unsere Gesundheit. Und es ist gut für das Gehirn: Die Bewegung zur Musik kann gegen Demenz im frühen Stadium helfen.VonIrene HabichMerkenMerken
In Sachen LiebeMein Mann und ich lieben uns, aber Sex haben wir nur noch selten – was tun?Unsere Leserin fragt sich, ob und wie eine Sexualtherapie helfen könnte, wieder mehr Intimität in ihre Ehe zu bekommen. Das sagt die Expertin.VonGitta ArntzenMerkenMerken
Kölner Beraterin erklärtWas genau passiert eigentlich bei einer Sexualberatung?Auch Erwachsene haben viele Fragen zu Sexualität oder wünschen sich eine Veränderung in Liebesdingen. Dabei kann eine Sexualberatung helfen.VonJoachim FrankMerkenMerken
Folge 3 „Fit in den Frühling“Fünf Übungen für einen starken Core und einen flachen BauchIn dieser Folge zeigt Ingo Froböse fünf Übungen, mit denen Sie die Körpermitte trainieren. Zuhause, ohne Equipment, dafür mit Videoanleitung.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Krankheit breitet sich nach Norden ausRKI gibt neue FSME-Risikogebiete bekannt – Region bei Köln betroffenDas RKI sieht seit Jahren vermehrt mehr FSME-Fälle in nördlich gelegenen Risikogebieten, darunter auch in der Nähe von Köln.MerkenMerken
Gefährliche SticheForschende warnen vor Zunahme der Kriebelmücke in DeutschlandStiche von Kriebelmücken tun weh – und können gefährlich für Mensch und Tier sein. Forschende warnen nun vor einer Zunahme der Insekten.MerkenMerken
„Blutungen nicht vorhersehbar“Wie der 25-jährige Linus mit dem seltenen Von-Willebrand-Syndrom lebtLinus lebt mit einer sehr seltenen Gerinnungsstörung. Ein Arzt aus Köln begleitet ihn dabei seit 15 Jahren. Was die Krankheit ausmacht.VonLioba LeppingMerkenMerken
Gute NachrichtWarum es weniger Krebserkrankungen gibt, obwohl wir immer älter werdenDie Zahl der Menschen, die mit Krebs im Krankenhaus landen, ist auf einem Tiefststand. Die Gründe dafür erklärt Arzt Magnus Heier in seiner Medizinkolumne.VonMagnus HeierMerkenMerken
„Cluster“Masernfälle in Köln: Schon jetzt fünfmal so viele Erkrankte wie im ganzen vergangenen JahrDas Gesundheitsministerium und das Robert-Koch-Institut melden einen deutlichen Anstieg der Masernfälle in NRW. Kann das gefährlich werden?VonClaudia LehnenMerkenMerken
„Schwerpunkt liegt bei Kindern“Zahl der Masernfälle in NRW ist stark gestiegenIn NRW wurden laut des Gesundheitsministeriums seit dem Jahresbeginn 24 Masernfälle gemeldet. Der Impfschutz der Kinder wird bemängelt.MerkenMerken
Medikamente-VersorgungMehr Kinderarzneien wieder verfügbar – Knappheit bei AsthmasprayDie Frühblüher machen vielen Allergikern bereits zu schaffen. Vor allem Asthmapräparate sind aber nicht immer vorrätig.VonTimot Szent-IvanyiMerkenMerken
Wird Kiffen normal?Eltern in Sorge: Wie sich die Cannabis-Legalisierung auf Jugendliche auswirktCannabis wird für Erwachsene ab dem 1. April legal sein. Welche Botschaft sendet das an Jugendliche? Experten warnen.MerkenMerken
Kölner Onkologe Michael Hallek„So viel Demut, so viel Reue, so viel Klugheit: Das haut einen um“Im Podcast „Talk mit K“ spricht der Kölner Mediziner über den Kampf gegen den Krebs – und wie er mit dem Tod auf seiner Intensivstation umgeht.MerkenMerken
Oft unerkanntLipödem-Erkrankung bewirkt Gewichtszunahme und starke SchmerzenDie chronische Fettverteilungsstörung führt zu oft massiver Volumenzunahme vor allem an Armen und Beinen, meist geht sie einher mit großen Schmerzen. Die Versorgung betroffener Frauen gilt als unzureichend.MerkenMerken
Folge 1 „Fit in den Frühling“Mit diesen fünf Übungen stärken Sie den ganzen Körper – ohne GeräteIn der ersten Folge unserer neuen Serie mit Ingo Froböse zeigen wir, wie Sie Beine, Gesäß, Bauch, Rücken und Arme trainieren - mit Videoanleitung.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Hype um AbnehmspritzenFachleute warnen vor falschen Vorstellungen und RisikenMit ihrem Gewicht kämpfen viele Menschen. Medikamente sind äußerst gefragt. Wundermittel gibt es bisher aber nicht, stellen Fachleute klar.MerkenMerken
Folge 2 „Fit in den Frühling“Ingo Froböse zeigt 5 Übungen, die Schmerzen in Rücken und Nacken lindernFür dieses kurze Training brauchen Sie kein Equipment: Ingo Froböse zeigt fünf Übungen für einen starken Rücken – mit Videoanleitung.VonAngela SommersbergMerkenMerken
„Früher, länger, stärker“Klimawandel begünstigt Pollenflug – Allergierisiko steigtIn Nordrhein-Westfalen beginnt der Pollenflug zudem früher als in anderen Regionen. Warum es dennoch Hoffnung für Allergiker gibt.VonElena StickelmannMerkenMerken
Schädlich für das zentrale NervensystemThunfische sind anhaltend mit Quecksilber belastetDer weltweite Ausstoß an Quecksilber soll verringert werden - bei Meeresfischen wie dem Thunfisch lässt sich kein Rückgang verzeichnen.MerkenMerken
Kölner Mediziner klärt aufLaut Studie erkranken mehr Jüngere – was man über Darmkrebs wissen sollteDarmkrebs ist eine der am häufigsten Krebsarten. Ein Kölner Chirurg beantwortet die wichtigsten Fragen zu Vorsorge und Behandlung der Krankheit.VonPaul HorstMerkenMerken
HIV, Syphilis, Hepatitis BSo verbreitet sind sexuell übertragbare Krankheiten in KölnFast 900 Personen in Köln haben 2023 eine entsprechende Diagnose erhalten – der zweithöchste Wert in 20 Jahren. Eine Infektiologin erklärt, was dahintersteckt.VonSandra LiermannMerkenMerken
Digitaler KindernotarztratFast der Hälfte der jungen Patienten aus NRW wurde per Video geholfenDas Angebot der Kassenärztlichen Vereinigung wird an Ostern wiederholt. Um den Notdienst generell zu sanieren, sind weitere Maßnahmen gefragt.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Infektionswelle nach KarnevalCorona, Grippe, RSV – neuer Test zeigt an, welches Virus man erwischt hatAuch 2024 sind viele Kölner nach Karneval krank. Um herauszufinden, womit man sich genau infiziert hat, kann ein neuer Test nützlich sein.VonPaul HorstMerkenMerken
Große Studie zum SportFrauen müssen für Gesundheitsboost viel weniger trainieren als MännerVon 1997 bis 2019 wurden in der Studie mehr als 400.000 Sportlerinnen und Sportler beobachtet – die Ergebnisse sind verblüffend.MerkenMerken
Studie aus den USAWie Fußball uns krank machen kann – aber auch gesundGefährliche Niederlagen, gesunde Siege: Mediziner Magnus Heier erklärt, wie abhängig die Gesundheit von Fans von ihrem Lieblingsverein ist.VonMagnus HeierMerkenMerken