Getestet im Selbstversuch5 ungewöhnliche Ideen, die das Schenken zu Weihnachten vereinfachenJedes Jahr dieser Geschenkestress in der Adventszeit – das wollte unsere Autorin sich nicht länger antun und hat in ihrer Familie etwas Neues ausprobiert.VonJulia Hahn-KloseMerkenMerken
Protokolle der HoffnungWie es Kölnern gelingt, auch in Krisen das Leben zu feiernDie kleinen Freuden des Alltags genießen ist wichtig, auch und gerade in Krisenzeiten. Eine Anleitung von sieben Kölnerinnen und Kölnern.VonJoachim Frank und Claudia LehnenMerkenMerken
Spoho-Professorin erklärtTanzen macht glücklich und wirklich jeder kann damit anfangenEine Kölner Polizistin tanzt als Ausgleich zum stressigen Alltag. Damit ist sie nicht allein. Was am Tanzen toller ist als an anderen Sportarten.VonJulia Hahn-KloseMerkenMerken
Teure Weihnachtszeit6 Tipps, wie Familien jetzt noch schnell an extra Geld kommenDie Weihnachtszeit ist toll, aber teuer. Für viele Familien ist das schwer zu stemmen. Wie kommen sie noch kurzfristig an zusätzliches Geld?VonBritta Bauchmüller und Isabell WohlfarthMerkenMerken
RechtsfrageWas Schülern droht, die Bilder von Lehrern ins Netz stellenWer unerlaubt Bilder öffentlich verbreitet, muss mit Sanktionen rechnen das gilt auch für Kinder und Jugendliche, erklärt der Kölner Rechtsanwalt Martin Huff.VonMartin W. HuffMerkenMerken
Stiftung WarentestVon teuer bis günstig – das sind die besten elektrischen ZahnbürstenFür eine elektrische Zahnbürste können Sie über 300 Euro ausgeben. Oder 20 Euro. Doch welche überzeugen die Stiftung Warentest?MerkenMerken
Selber befüllen48 günstige Ideen für den Adventskalender von Kita- und GrundschulkindernDer Adventskalender ist für kleine Kinder das Größte. Was aber soll denn nun ins Säckchen rein? Wir haben 48 Kleinigkeiten überlegt.VonIsabell WohlfarthMerkenMerken
Unrechtmäßige KostenRiester-Urteil: Bin ich betroffen und was kann ich nun tun?Der Bundesgerichtshof hat diffuse Abschluss- und Vermittlungskosten in Riester-Verträgen für rechtswidrig erklärt. Wie sich Riester-Sparer wehren können.MerkenMerken
Kita, FruchtbarkeitsbehandlungViele Unternehmen unterstützen Familienplanung – Das steckt dahinterManche Unternehmen unterstützen ihre Mitarbeitenden mit „Corporate Benefits“ beim Thema Familie. Nur aus Gutherzigkeit geschieht das nicht.MerkenMerken
Günstig selbst gemacht72 Kleinigkeiten für den Adventskalender, über die sich ältere Kinder freuenAuch Teenager lieben es noch, den Adventskalender zu öffnen. Doch was soll da bloß rein? Wir haben ein paar günstige Tipps.VonIsabell WohlfarthMerkenMerken
Kardiologe erklärtWas eine Herzkrankheit für das Sexleben bedeutetDer Herzinfarkt war ein Einschnitt. Was müssen Herzpatientinnen und -patienten beachten, wenn sie danach wieder Sex haben wollen?MerkenMerken
Smart-TV auf altem FernseherAmazons neuer „Fire TV Stick 4K“ – Für wen lohnt sich das Update?Amazon hat eine zweite Generation des „Fire TV Stick“ auf den Markt gebracht. Unser Kolumnist Stefan Haubner prüft, ob sich ein Kauf lohnt.VonSteffen HaubnerMerkenMerken
Von Januar bis DezemberWelche Produkte in welchem Monat am günstigsten sindZahlen des Statistischen Bundesamts zeigen: Black Friday und Co. sind gar nicht bei jeder Ware der günstigste Zeitpunkt für ein Schnäppchen.MerkenMerken
Mit Video – Einfach und effektivKölner Physiotherapeutin zeigt vier Übungen für den BeckenbodenWer seinen Beckenboden nicht spürt, hat Probleme ihn zu aktivieren. Mit diesen vier Übungen können Sie ihn ganz nebenbei effektiv trainieren.VonAngela SommersbergMerkenMerken
„Fellwechsel“ wie bei TierenFallen uns im Herbst mehr Haare aus?Im Herbst haben viele Menschen das Gefühl, mehr Haare zu verlieren als sonst. Ein Experte erklärt, woran das liegt.MerkenMerken
Interview mit Resilienztrainerin„Frühkindliche Beziehung zur Mutter spielt eine große Rolle bei Problemen in der Liebe“Wie kommt es zum Leiden an und in der Liebe? Und was können Betroffene tun? Resilienztrainerin und Autorin Birgit Haus im Interview.VonCarolin BurchardtMerkenMerken
Preisentwicklung, Hilfen, SpartippsWas man zum Thema Heizen in diesem Winter wissen sollteLeere Gasspeicher, Preisbremsen, Blackout – die gestiegenen Energiepreise waren das große Thema im vergangenen Jahr. Wird der nächste Winter entspannter?VonTim LievertzMerkenMerken
Mediziner erklärt'sFrieren Frauen wirklich schneller als Männer?Was an dem Klischee dran ist, dass Frauen ständig kalte Finger haben und warum Kälte einsam macht, erklärt Mediziner Dr. Magnus Heier.VonMagnus HeierMerkenMerken
Online-Shop untersuchtZu billig, um wahr zu sein – Verfolgt Temu eine versteckte Agenda?Ein kritischer Blick auf den chinesischen Online-Shop Temu, der gerade alle Rekorde bricht: Was steckt dahinter?VonSteffen HaubnerMerkenMerken
28 Urlaubstage, 65 Tage freiBrückentage nutzen – So maximieren Sie 2024 Ihren UrlaubMit den Urlaubstagen möglichst viel freie Zeit gewinnen: Auch 2024 ergeben sich durch die Feiertage einige mögliche Brückentage.MerkenMerken
Kölner Kriminologe im InterviewGetötete Nutria-Babys in Bonn – Warum machen Menschen sowas?In der Bonner Rheinaue wurden Nutria-Babys erschossen. Solche Taten sind kein Einzelfall. Ein Kriminologe über die Motive von Tierquälern.VonAlexandra EulMerkenMerken
In Sachen LiebeMeine Tochter (14) fühlt sich zu dick, dabei sieht sie ganz normal ausPubertät ist anstrengend – Teenager fühlen sich permanent bewertet, das hat sich durch soziale Medien noch verstärkt, was Eltern tun können.VonDésirée BeumersMerkenMerken
Schwerer AtemwegsinfektNeue RSV-Impfstoffe sollen Babys schützen – doch nicht alle bekommen sieWer seinen ansonsten gesunden Säugling impfen lassen möchte, muss tief in die Tasche greifen. Das kostet der neue Impfstoff Beyfortus.VonAngela SommersbergMerkenMerken
Nicht viel besser als ButterMargarine im Öko-Test – Nur eine schneidet mit der Note „gut“ abNaturfett Butter oder Kunstprodukt Margarine: Öko-Test kritisiert Mineralölbelastung beider Produkte. Nur eine Marke überzeugte in neuem Test.MerkenMerken
Finanztest klärt aufDiese vier häufigen Irrtümer beim Heizungsgesetz sollten Sie vermeidenDie neuen Regeln des Heizungsgesetzes zu verstehen ist nicht einfach, vieles wird heiß diskutiert. Was stimmt, was nicht?MerkenMerken