Beim Besuch des aus dem WDR bekannten Arztes ging es viel um ein Produkt, das in Zingsheim täglich gefertigt wird: Holzsaunen.
Nicht zum Abnehmen geeignetDoc Esser stellt sich bei NEW-Besuch in Zingsheim Sauna-Fragen
Von Stephan Everling
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Doc Esser, aus dem Fernsehen bekannter Lungenfacharzt, hatte sichtlich Spaß bei dem Termin in Zingsheim.
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Arbeiten, bis der Arzt kommt – dieses Motto galt am Donnerstagvormittag in der Schreinerwerkstatt der NEW in Zingsheim. Als der Mediziner schließlich eintraf, standen jedoch keine Untersuchungen an, sondern ein Austausch in entspannter Atmosphäre. Denn der aus dem WDR bekannte Lungenfacharzt Heinz-Wilhelm Esser, besser bekannt als „Doc Esser“, war zu Gast, um Fragen der Mitarbeiter zu beantworten.
Diese hatten sich im Vorfeld einiges überlegt. „Einige Fragen waren echt schwierig, da musste ich nachlesen“, räumte der Arzt offen ein. Gefragt war an diesem Vormittag nicht nur seine medizinische Kernkompetenz, sondern auch Wissen rund um ein Produkt, das in Zingsheim täglich gefertigt wird: Holzsaunen.
Doc Esser per Video-Botschaft nach Zingsheim eingeladen
In den großzügigen Werkstatthallen entstehen jährlich rund 400 Blockbohlen- und Profilholzsaunen. Etwa 65 Mitarbeiter in Zingsheim sowie weitere 15 am Standort Ülpenich sind daran beteiligt. Damit haben sich die NEW zu einem der größten Saunahersteller in Deutschland entwickelt – getragen von einer Belegschaft, zu der auch viele Menschen mit Behinderung gehören.
Auch sie interessieren sich für die Hintergründe ihres Produkts. „Ich lebe Sauna“, sagt Schreiner und Betreuer Simon Mertens, der bereits zwei Jahre in einer Sauna gearbeitet und dort Aufgüsse durchgeführt hat. Zwar könne er viele Fragen beantworten, „doch leider nicht so fundiert wie ein Arzt“. So entstand die Idee, Heinz-Wilhelm Esser per Video einzuladen.
„Das Video war so liebevoll gemacht – so einer Einladung folge ich gerne“, sagte Esser. Solche Termine seien ihm wichtig: „Es waren unfassbar gute Fragen, manche wirklich um die Ecke gedacht.“ Auch für ihn selbst habe es neue Erkenntnisse gegeben – etwa bei der Frage nach der besten Bauart einer Sauna.
Sauna nicht zum Abnehmen geeignet
Die Antwort überraschte die Zuhörer nicht: Die klassische Holzsauna, wie sie in Zingsheim gefertigt wird, gilt als besonders empfehlenswert. In rund 90 Minuten beantwortete der Mediziner zahlreiche Fragen zu Saunagängen, Aufgüssen und gesundheitlichen Aspekten.
Dabei machte er deutlich, was zu beachten ist: Alkohol sei ebenso tabu wie Saunagänge mit offenen Wunden oder Erkrankungen. Positiv wirke sich das Saunieren hingegen auf das Immunsystem aus und könne Entzündungen reduzieren. Wichtig seien ausreichendes Trinken und das Hören auf den eigenen Körper. Eine leichte Mahlzeit vor dem Saunagang könne ebenfalls sinnvoll sein.
Auch Kinder dürften grundsätzlich in die Sauna, sollten jedoch kürzer bleiben als die für gesunde Erwachsene empfohlenen acht bis 15 Minuten. Selbst Infrarotsaunen hätten bereits positive Effekte. Ein verbreiteter Irrtum wurde ebenfalls angesprochen: Wer abnehmen wolle, müsse vor allem seine Ernährung umstellen. Vorsicht sei bei Menschen mit Atemwegserkrankungen oder Allergien geboten, insbesondere bei Aufgüssen. Herzpatienten sollten vor dem Saunagang ärztlichen Rat einholen. Eindringlich warnte Esser zudem davor, in der Sauna einzuschlafen, da dies im schlimmsten Fall zu einem Herz-Kreislauf-Stillstand führen könne.
Die Mitarbeiter zeigten sich am Ende begeistert. „Es war interessant, was er für Tipps gegeben hat“, sagte Sven. „Das war sehr, sehr besonders für uns“, ergänzte Jupp. Auch Simon Mertens nahm neue Erkenntnisse mit. Der Fernsehmediziner selbst zog ebenfalls ein positives Fazit: „Es war eine sehr schöne Atmosphäre.“ Er fahre nun mit guter Laune nach Hause.