Die schönsten barrierefreien Cafés in Köln, empfohlen von Menschen, die selbst mit Rollstuhl unterwegs sind.

Bei dem Ausflugstipp für das Wochenende lauern Stufen oder andere Hindernisse? Wir haben Ausflüge zusammengestellt, die barrierefrei sind.

Außen knusprig, innen weich: Bagels sind viel mehr als nur ein Brötchen mit Loch. Ein leckeres Rezept zum Nachbacken liefert der Kölner Hobby-Bäcker Jo Semola.

Jedes Jahr zeichnet das Magazin „Der Feinschmecker“ die besten Restaurants aus. Welche Adressen in Köln 2024 dabei sind.

In der ersten Folge unserer neuen Serie mit Ingo Froböse zeigen wir, wie Sie Beine, Gesäß, Bauch, Rücken und Arme trainieren - mit Videoanleitung.

Im „Lai de Hao“ in der Nähe des Barbarossaplatz gibt es eine große Auswahl an Dim Sum: Die chinesischen Teigtaschen sind hier besonders gut.

Für dieses kurze Training brauchen Sie kein Equipment: Ingo Froböse zeigt fünf Übungen für einen starken Rücken – mit Videoanleitung.

Die Bananen bekommen braune Flecken und werden weich? Kein Grund sie wegzuschmeißen. Denn sie eignen sich für Bananenbrot, Müsliriegel und Co.

Wo gibt es leckere Falafeln in Köln? Von Mülheim über Kalk bis nach Ehrenfeld: Wir haben Imbisse getestet und verraten unsere Favoriten.

Food-Bloggerin Julia Uehren dreht an der Fleischschraube. Ihre Hackbällchen sind nicht nur aus Fleisch, sondern mit Bulgur gemischt. Das reduziert den Fleischanteil. Für Aroma sorgen kräftige Gewürze.

In Köln und Umgebung gibt es viele verschiedene Fitness-Studios von günstig bis luxuriös. Ein Überblick über Angebote von Kursen und Geräten.

Seit Weiberfastnacht sind die Kröten in Köln unterwegs. Am Kalscheurer Weiher sieht man sie schon überall. Wo sich das beeindruckende Schauspiel zur Paarungszeit der Erdkröten beobachten lässt.

Romana Echensperger, Master of Wine, sagt uns, welche Aromen auch weniger geübte Weintrinker riechen und schmecken können.

Seit Ende der 60er Jahre wird in der Marzellenstraße italienisch gekocht. Carsten Henn verrät, welche Klassiker man dort probieren sollte.

Ab 30 schwindet die Muskulatur. Die gute Nachricht: Sie können etwas dagegen tun. Wie das geht, zeigt Ingo Froböse in unserer neuen Serie.

Im Nationalpark Eifel bieten Ranger und Rangerinnen am Wochenende kostenlose Touren an.

Die Eifel bietet Wanderbegeisterten viele Möglichkeiten. Der „Clemens-de-Lassaulx-Wanderweg“ eignet sich gerade für Tagesausflügler.

Was tun mit den Kamelle-Resten nach Karneval? Mit diesen sechs Rezepten lassen sich die Naschereien neu verwerten.

Köln im Februar 2024 verspricht eine Fülle spannender Veranstaltungen. Hier die wichtigsten Termine.

Anfang des Jahres, mitten im Winter, wollen wir auftanken: Sechs Ausflugsziele und Kraftorte, vom Bergischen über das Siebengebirge bis in die Eifel, wo dies besonders gut gelingen könnte.

Es gibt so viele Umzüge in Köln, aber welche sollten man nicht verpassen? Wir stellen die 11 schönsten Karnevalsumzüge vor.

Bei diesen tierischen Ausflügen rund um Köln kommt man Straußen, Ziegen und Alpakas ganz nah.

Keinen Flammkuchen, sondern Flammenkuchenherzen hat Food-Bloggerin Doreen Hassek für den Valentinstag kreiert. Einfach aus Brezeln und einer Ei-Käse-Masse hergestellt, sorgt es für einen Wow-Effekt.

Wer von außerhalb kommt und zum ersten Mal Karneval in Köln feiert, kann vieles falsch machen. Wir geben Tipps, wie man Anfängerfehler vermeidet und die jecken Tage in der Stadt richtig auskostet.