Herpes ZosterImmer mehr Menschen landen mit Gürtelrose im KrankenhausWer als Kind die Windpocken hatte, wird den Erreger nie wieder los und kann an Herpes Zoster erkranken. Obwohl es eine wirksame Impfung gibt, sind die wenigsten geschützt.VonClaudia LehnenMerkenMerken
FamilienhebammenSchnelle Hilfe für Eltern in der KriseDas Angebot der „Frühen Hilfen“ richtet sich an überforderte Eltern und schützt Kinder – Zu Besuch bei einer Kölner Familienhebamme.VonInge SwolekMerkenMerken
Serie Meistgelesen 2025Zwei Kölner Singles Ü50 berichten: „Alleinsein ist nur eine mathematische Feststellung“Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: Fast ein Drittel der Über-50-Jährigen ist alleinstehend – viele sind glücklich mit ihrem Wunschzustand.VonJanne AhrenholdMerkenMerken
Pleiten an HeiligabendOh Pannenbaum – die schönsten Weihnachts-Missgeschicke unserer LeserDas Essen im Eimer, die Tanne versoffen, der Schlüssel verschwunden, die Krippe zerstört - nicht immer läuft am Weihnachtsabend alles rund.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Serie Meistgelesen 2025Zweitmeinung rettet Tochter das Leben – Verzweifelte Mutter fuhr 1600 Kilometer nach KölnNiemand traute sich, eine mehrfach behinderte junge Frau zu operieren. Ihre Mutter suchte verzweifelt nach einem Spezialisten und fand ihn schließlich in Köln.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Kommentar OptimistinSchenken Sie sich selbst ein Jahr voller MenschenSind Sie auch einer gewissen Jahresend-Raffgier erlegen? Atmen Sie durch und erinnern Sie sich daran, dass die besten Geschenke gar keine Dinge sind.Ein Kommentar vonClaudia LehnenMerkenMerken
Interview Kölner Ärztin„Jeder ist in der Lage, sein Glück zu finden“Beneficial Thinking: Karella Easwaran, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, erklärt, wie wir als Erwachsene unser Glück im Kopf finden.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Die OptimistinDie jährliche Weihnachtsfrage: Wo ist eigentlich Bescherung?Weihnachten ist auch ein Ort. Die Frage ist nur: Wo liegt er? Über den richtigen Zeitpunkt, mit alten Traditionen zu brechen, um neue zu schaffen.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Klarer Rat an ElternIst Vorfreude wirklich die schönste Freude?Zu keiner anderen Zeit im Jahr ist diese Frage angebrachter als vor Weihnachten. Wir haben Sie einem Philosophen gestellt. Der hat spannende Antworten - und einen klaren Rat an Eltern.MerkenMerken
Oh je, du FröhlicheSchicken Sie uns Ihre schönsten Weihnachts-MissgeschickeWeihnachten wird mit hohen Erwartungen überfrachtet. Trotzdem oder gerade deshalb geht oft einiges schief. Wann lag bei Ihnen zuletzt ein Großvater in der Tanne?VonClaudia LehnenMerkenMerken
„5-Gänge-Menü des Lebens“Großeltern aus Köln und Region berichten von ihren Erlebnissen mit den EnkelnEnkelkinder bereichern das Leben. Unsere Leserinnen und Leser erzählen ihre ganz persönlichen Geschichten von einer besonderen Generationenbeziehung.VonClaudia LehnenMerkenMerken
ErziehungshilfenFamilien in Krisen steht kostenlose Unterstützung zuVon Hausaufgaben-Betreuung bis betreutes Wohnen: 360.000 Kinder und Jugendliche werden in NRW unterstütztVonInge SwolekMerkenMerken
Alt, aber unersetzlichWas Großeltern alles leisten – ein Kölner Paar berichtetGabriele und Werner Deuß sind 76 Jahre alt und schon lange in Rente. Aber nur lesen und in den Garten gucken ist ihnen zu wenig. Deshalb übernehmen sie zweimal in der Woche die Enkelbetreuung.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Porträt„Diese Illustratorin brauchen wir für unsere Präventionsarbeit!“Seit 35 Jahren illustriert Dorothee Wolters für „Zartbitter e.V.“ Materialien gegen sexuellen Missbrauch an Jungen und Mädchen.VonCaroline KronMerkenMerken
FinanzerziehungWie man seinen Kindern den Umgang mit Geld beibringt – und wie nichtTaschengeld soll Kindern dabei helfen, einen verantwortungsvollen Umgang mit Geld zu lernen. Manchmal läuft aber jede pädagogische Anstrengung ins Leere.VonClaudia LehnenMerkenMerken
LRS und DyskalkulieHilfe für Kölner Kinder mit LernschwächenEin Kölner Verein macht sich seit zehn Jahren dafür stark, dass von einer Lernschwäche betroffene Kinder gefördert werden.VonInge SwolekMerkenMerken
GeburtshilfeWegen neuer Regelung für Hebammen Kreißsaalschließungen in NRW befürchtetHebammen warnen: Neue Vergütungen könnten dazu führen, dass Schwangere in NRW mancherorts weitere Wege zum Kreißsaal auf sich nehmen müssen. Was das für werdende Eltern bedeutet.MerkenMerken
In Sachen LiebeNeue Herausforderung – Wenn sich plötzlich alles um die Enkel drehtDie Großeltern-Rolle bringt neue Herausforderungen mit sich und kann sich auch auf die Partnerschaft auswirken.VonDaniel WagnerMerkenMerken
CybergroomingKinderschutzbund startet Kampagne gegen Gewalt im NetzKinderschutzbund Köln beteiligt sich an der landesweiten Kampagne gegen sexuelle Gewalt in den sozialen Medien.VonInge SwolekMerkenMerken
In Sachen LiebeZu laut, zu viel – Reizüberflutung? So erkläre ich das meinem PartnerEinige Menschen überfordert die Reizüberflutung im Alltag. Doch ihre Partner können das nicht immer nachvollziehen.VonCarolina GerstenbergMerkenMerken
Mental load, Care-ArbeitWer macht was in der Familie? Ein Test soll bei Analyse helfenViele Eltern kennen das Gefühl: «Ich mach' hier alles!» Doch wie sind die Aufgaben und der Mental Load wirklich verteilt? Ein kostenloses Online-Tool kann dabei unterstützen, das herauszufinden.MerkenMerken
In Sachen LiebeEine harte Probe – Wenn eine schwere Krankheit die Beziehung belastetWenn ein Familienmitglied länger schwer krank ist, kommt viel zu kurz – Über Ängste zu sprechen ist wichtigVonElisabeth RaffaufMerkenMerken
Kita-Reform in NRWEltern sollen mehr zahlen und Fachkräfte nur noch zu „Kernzeiten“ arbeitenLaut einem Reform-Entwurf der Landesregierung müssen sich Eltern von Kita-Kindern auf Veränderungen einstellen.MerkenMerken
Junge PflegendeUnsichtbare Heldinnen und Helden500.000 Minderjährige müssen sich um Pflege und Haushalt kümmern – und leben oft im Verborgenen. Eine Kölner Initiative möchte Abhilfe schaffen.VonInge SwolekMerkenMerken
In Sachen LiebeKann ich in den Urlaub fahren, wenn sich zuhause Baustellen häufen?Der Urlaub mit der Freundin ist längst geplant, aber bei Mann und Familie gibt es viele Baustellen: Dann reist das schlechte Gewissen mit.VonKatharina GrünewaldMerkenMerken
