Kommentar Die OptimistinWie Sie sofort zehn Jahre freie Zeit gewinnenAufgabenaufkommen und Zeit stehen häufig in einem ungünstigen Verhältnis. Effizienz ist nicht immer die LösungEin Kommentar vonClaudia LehnenMerkenMerken
Kommentar AbnehmspritzenBody Positivity ist tot, jetzt ist es wieder in, möglichst dünn zu seinVerändern Abnehmspritzen wie Ozempic und Wegovy die Gesellschaft positiv? Nein, die Stigmatisierung von Dicken nimmt seitdem zu.Ein Kommentar vonAnne BurgmerMerkenMerken
Sonne & Sommer verlängern11 Traumziele für Urlaub im Spätsommer und Herbst 2025Vom Mittelmeer bis Island: Diese 11 Länder sind im Spätsommer ideal für Sonne, Kultur und Erholung – oft ohne Hochsaison-Trubel.VonJan GebauerMerkenMerken
Politik trifft GamingAuch Politiker besuchen die gamescom 2025 in KölnDie gamescom 2025 in Köln erwartet über 1.500 Aussteller. Spielefans erleben spannende Neuheiten, prominente Hosts und besondere Events.MerkenMerken
KI-Fotolabor auf ReisenLightroom mobile – Fotos direkt auf Handy und Tablet bearbeitenMit Lightroom mobile lassen sich Fotos auch auf Handy und Tablet bearbeiten. Dank KI sind die zahlreichen Funktionen nun besser zugänglich.VonSteffen HaubnerMerkenMerken
Ozempic, Wegovy„Es ist eine Dauertherapie“ – Neue Studie zu AbnehmspritzenStudie zu Übergewicht-Medikamenten zeigt: Viele nehmen nach dem Absetzen der Spritze zu.MerkenMerken
Kölner Wegovy-PatientinEin Jahr Abnehmspritze – ein ErfahrungsberichtAbnehmspritzen sollen Übergewichtigen helfen. Jana W. hat sich von einem Kölner Arzt Wegovy verschreiben lassen. Hier schildert sie ihre Erfahrungen.MerkenMerken
„Plötzlich trifft einen der Schlag“Sehr viele Schlaganfälle wären sehr leicht vermeidbarHelmut Schmidt wurde trotz intensiven Rauchens 96 Jahre alt. Dr. Magnus Heier erklärt, warum das nichts über Schlaganfall-Risiken aussagt.VonMagnus HeierMerkenMerken
Sieben fallen durch„Öko-Test“ testet Rahmspinat – Nur vier sind sehr gutDie Öko-Tester bringen es ans Licht: Nicht unbedingt der teuerste Rahmspinat ist der beste. Zwei der vier Testsieger kosten unter 1 Euro pro 500 g. Wermutstropfen: Sieben Produkte fallen durch.MerkenMerken
ArbeitsunfähigkeitDiese Ansprüche haben Betroffene nach dem KrankengeldWer lange Zeit nicht arbeiten kann, bekommt Krankengeld von der Kasse. Doch auch das wird nicht ewig ausgezahlt. Wie es danach weitergehen kann - mit ALG 1 oder Bürgergeld. Ein Überblick.MerkenMerken
Kölner Adipositas-Arzt„Übergewichtige haben quasi eine falsche Tankanzeige“Der Kölner Mediziner Thomas Kurscheid spricht im Podcast „Talk mit K“ über seine Erfahrungen mit der Abnehmspritze.MerkenMerken
Selbstversuch im ADAC-TrainingWas ein Fahrsicherheitskurs wirklich bringtBremsen, Schleudern, Ausweichen! Beim ADAC-Fahrsicherheitstraining lernen Teilnehmende, wie sie in Notfällen sicher reagieren und ihr Auto besser kennenlernen.VonHelena NeukamMerkenMerken
Wiesensalbei, Spitzwegerich & Co.11 Wildkräuter, die Sie rund um Köln sammeln könnenDiese 11 Wildkräuter wachsen in Köln und der Region – und sehen nicht nur schön aus.VonJan GebauerMerkenMerken
Viel aggressiver als sonstWespen-Plage erreicht Deutschland – so schützen Sie sich am bestenIn vielen Teilen Deutschlands wird von einer erhöhten Wespenaktivität berichtet. Wir haben ein paar Tipps gegen die Plagegeister.MerkenMerken
Wespenzeit im AugustWas bei einem Wespenstich wirklich hilftEben krabbelte sie über den Apfelkuchen, dann stach sie zu? Wespenstiche schmerzen fies. Was hilft - und in welchen zwei Fällen man den Notruf wählen sollte.MerkenMerken
Mietzahlung in der KriseWas tun, wenn die Miete nicht mehr bezahlt werden kann?Wenn das Geld knapp wird, ist schnelles Handeln gefragt. Welche Folgen Mietrückstände haben können – und welche Hilfe es für Betroffene gibt.MerkenMerken
Studie mit VR-BrillenSchnellwarnsystem – So starten Augen und andere Sinne das ImmunsystemAugen an Immunsystem: Die Reaktionen des Körpers auf eine vermeintlich ansteckende Person sind viel komplexer als bekannt.VonMagnus HeierMerkenMerken
Die Job-KolumneMacht Diversität Unternehmen wirklich besser?Der Kölner Coach Sohrab Salimi erklärt in seiner neuen Kolumne „Von nichts kommt nichts“, wie man im Job die richtigen Prioritäten setzt.VonSohrab SalimiMerkenMerken
Smartphone als Teil der BeziehungMein Mann ist nur noch am Handy – Was kann ich tun?Das Handy als selbstverständlicher Mitbewohner und Teil der Beziehung: Elisabeth Raffauf erklärt, wie man den Dritten im Bunde einschränkt.VonElisabeth RaffaufMerkenMerken
Urlaub mit dem ZugDiese Ziele sind mit Direktverbindungen ab Köln möglichStädtetrips, Strand oder Alpenblick – viele europäische Reiseziele sind von Köln aus direkt per Bahn erreichbar. Und es werden mehr.VonLisanne KrillMerkenMerken
Leben nach schwerem Unfall„Bei jedem Bremslicht schrecke ich auf und schreie“Im Duisburger BG-Klinikum helfen Ärzte Patienten, nach einem schweren Arbeits- und Wegeunfall wieder zurück ins Leben zu finden. Einer von ihnen war der 21-jährige Yusuf Taspinar.VonClaudia LehnenMerkenMerken
„Marktplätze überflutet“Warum bei Wohnmobilen jetzt Schnäppchen möglich sindLange waren Wohnmobile heiß begehrte Fahrzeuge, auf deren Lieferung man ewig warten musste. Für viele Modelle sind die Preise gefallen. Ende August startet der Caravan Salon.VonThorsten BreitkopfMerkenMerken
Wetter, Verkehr, ErholungFrüh oder spät in die Ferien – Vorteile clever nutzenFrüher Ferienstart oder lieber später? Wer wann profitiert und warum das Timing zählt.MerkenMerken
Tsunami-Gefahr im PazifikDiese 19 Länder sind akut bedrohtDas Auswärtige Amt warnt nach dem Erdbeben vor Russland vor Reisen in 8 Länder. 11 weitere Staaten im Pazifikraum sind bedroht.MerkenMerken
Günstiger unterwegs5 Tipps um Sprit beim Autofahren zu sparenSchon kleine Änderungen können beim Autofahren den Spritverbrauch senken, etwa beim Reifendruck. Auf diese Änderungen kann und sollte man auch auf dem Weg in den Urlaub achten.MerkenMerken