Wer beruflich für die Familie zurücksteckt, geht das Risiko erheblicher Verluste bei der Altersvorsorge ein. Eine Beispielrechnung verdeutlicht die Dimension.

Wenn die Sorge, was andere denken, den Arbeitsalltag bestimmt, leidet die Karriere. Fachleute erläutern das Phänomen FOPO und zeigen Auswege auf.

In Köln bieten die Uniklinik und die Radiologie Köln Kalk in Kooperation mit dem Evangelischen Krankenhaus Köln-Kalk (EVKK) die Untersuchung an.

Fehlen die speziellen Farben für Ostereier, bieten sich einfache Küchenzutaten als Ersatz an. Erfahren Sie hier, welche natürlichen Methoden es gibt.

Mit den richtigen Blumen und Zweigen zieht der Frühling ein. Doch wie bleiben die Arrangements lange schön? Experten geben Tipps.

Sobald es wärmer wird, steigt die Lust auf einen bepflanzten Balkon. Eine Expertin gibt Tipps zu anspruchslosen Blumen für Neulinge.

Neun Monate Wartezeit, Dutzende Anfragen pro Woche: Der Bedarf an Psychotherapie in Köln ist hoch. Und nun gibt es auch noch Honorarkürzungen.

Berufliche E-Mails in der Bahn bearbeiten? Meist ist das gestattet, aber Datenschutz und Diskretion sind dabei entscheidend.

Sommerzeit 2026 steht an: Ende März werden die Uhren wieder vorgestellt. Alle Infos zu Termin, Uhrzeit und Auswirkungen im Überblick.

Von mehr Gehalt im öffentlichen Dienst bis zu neuen Regeln für Laptops und Auslandsreisen – der April bringt zahlreiche Anpassungen. Ein Überblick.

Frische Motorradpneus erfordern besondere Aufmerksamkeit. Neben der Temperatur spielen auch Rückstände aus der Herstellung eine sicherheitsrelevante Rolle.

Abnehmmedikamente wie Wegovy und Mounjaro sorgen für Fragen und Diskussionen. Wie wirksam sind sie? Stiftung Warentest gibt eine klare Einschätzung.

Während andere Pflanzen in NRW derzeit kaum eine Rolle spielen, sind Birkenpollen schon sehr verbreitet.

Cyberstalking, Doxing, Deepfakes: Digitale Gewalt ist real - sie hat viele Formen und oft massive Folgen. Welche Schritte wichtig sind und wo es Unterstützung und Hilfe gibt.

Das Fett wegbekommen: Wer mit der Hand spült, will das möglichst schnell, unkompliziert und gründlich. Doch nicht jedes Handspülmittel ist dafür ein guter Partner, zeigt ein Test.

Obwohl die Kakaopreise längst wieder gefallen sind, sind die Preise für Schokohasen vor Ostern 2026 extrem gestiegen.

Wir haben kein Gesundheits-, wir haben ein Krankheitssystem. Ein Appell von Ingo Froböse und Stefan Sauerzapf.

Wenn im Job die Gefühle hochkochen, herrscht oft Ratlosigkeit. Eine Fachfrau gibt Ratschläge für den Umgang mit emotionalen Situationen im Kollegium.

Ärger, Jubel, Enttäuschung: Gefühlsregungen sind Teil des Berufslebens. Wie aber gelingt der Umgang damit, ohne die professionelle Haltung zu verlieren? Ratschläge von zwei Fachfrauen.

Der Kölner Arzt Mertcan Usluer klärt bei Instagram als „Gynäkollege“ erfolgreich über Gesundheitsthemen auf. Er spricht über Ungerechtigkeiten,

Wegen einer bakteriellen Verunreinigung wird eine Tiefkühl-Kräutermischung von Aldi zurückgerufen. Der Verzehr kann gesundheitliche Folgen haben.

Vormittags im Einsatz, eine lange Unterbrechung am Mittag und dann die zweite Schichthälfte: Für manche ist das der normale Arbeitsablauf. Ist das rechtens?

An der Kante von Ceranfeldern setzt sich häufig Schmutz fest. Ein simpler Kniff mit einem Holzspieß verspricht Abhilfe. Doch hält der Tipp, was er verspricht?