„Läuft schon“ und „Muskeln die Gesundmacher“: Nicole Staudinger und Prof. Ingo Froböse stellen ihre neuen Bücher „Läuft schon“ und „Muskeln die Gesundmacher“ live im studio dumont vor.

Seit 30 Jahren fahren die Schiffe von Köln-Tourist auf dem Rhein. Wie das Familienunternehmen im Schatten der großen Köln-Düsseldorfer besteht.

Authentische mexikanische Küche im Rheinauhafen – Julia Floß erklärt, warum sich ein Besuch in der Taqueria lohnt.

Die Banane gehört in Deutschland zu den beliebtesten Obstsorten. Die Kochbanane ist allerdings relativ unbekannt. Dabei kann sie in der Küche vielseitig eingesetzt werden. Tipps für die Zubereitung.

Hamburger Flair zieht nach Neuehrenfeld. Koch Tim Rosnau ist der neue Inhaber des Moselstübchens. Einiges hat sich verändert, der Name bleibt.

Kölsche Klassiker, die man kennen sollte – mit Rezepten.

Zum Tag der gesunden Ernährung: Ernährungsmedizinerin Anne Fleck verrät die perfekte Formel für den gesündesten Salat.

Künftig soll das Freibad eigenständig betrieben werden, die gleichzeitige Nutzung von Hallen- und Freibad ist dann nicht mehr möglich.

Mal einen Burger, mal ein Fertiggericht – ein Single kocht selten selbst. Dabei geht das ganz einfach und wäre gesünder.

Food-Bloggerin Doreen Hassek wollte sich nicht damit abfinden, dass sie keine Kartoffelpuffer mag. Das hat sich geändert, seit sie daraus Kartoffelwaffeln macht. Mit Lachstatar getoppt - ein Gedicht.

Klimawandel, gestiegene Produktionskosten, rückläufige Nachfrage. Der Weinmarkt hat es nicht leicht, wie die Branche auf die Probleme reagiert.

Die besten Orte für Lektürenachschub, entspanntes Lesen und Literaturveranstaltungen in und um Köln.

Wandertipp: Durch das malerische Tal des Erdenbachs in der Eifel.

Rosenmontag sorgte FC-Trainer Steffen Baumgart mit seiner Häkelmütze für Aufsehen. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt es hier als PDF-Download.

Als Reaktion auf den Sommer 2022 hat Kampen auf Sylt die Strandregeln geändert. Zelten und übermäßiger Alkoholkonsum sind nicht mehr erlaubt.

Der Kölner Laufprofi Christoph Falkenroth weiß noch genau, wie man sich als Anfänger fühlt, denn natürlich war er selbst mal einer.

Auf 10,2 Kilometern geht es rund dreieinhalb Stunden durch das schöne Bröltal.

Unser Restaurantkritiker Carsten Henn kommt mit gemischten Gefühlen aus dem „A Comer!“ in Nippes. Was ihn überzeugt hat – und was nicht so sehr.

Tolle Ideen aus sechs Kochbüchern für einen Brunch oder ein schönes Frühstück.

Das Xiao Long Kan in Düsseldorf serviert eine seltene Spezialität: „Hot Pot"- oder Feuertopf-Gerichte. Julia Floß ist begeistert.

Kein Gewürz ist in Deutschland beliebter als Pfeffer. Er gehört auf jedes Steak und viele Gerichte. Welcher Pfeffer wozu passt, erklären Gewürzexperten.

Food-Bloggerin Doreen Hassek liebt die Kombi aus kandierten Orangen und fruchtigen Mangos. Beide Aromen vereint sie in der Kreation «Berliner Orange». Warum Berlin? Weil der Drink dort kreiert wurde.

Köln ist als Reiseziel unterschätzt, finden Michael Dietz und Jochen Schliemann. Ein Interview mit den Podcastern und Reise-Experten.

Aktuelle Tipps und Ausflüge für Köln, das Bergische und ganz NRW.