Emotionaler AbfallWas soll ich tun, wenn Menschen ihren Ballast bei mir abladen?Klagende Freundinnen, jammernde Freunde: Wer das Gefühl hat, dass andere Menschen ihren emotionalen Müll bei einem abladen, kann selbst leiden. Was Experten raten.MerkenMerken
InfektionskrankheitWann man die Diphtherie-Impfung auffrischen sollteEin Schüler aus Brandenburg ist an Diphtherie gestorben. Solche Fälle sind hierzulande selten - dank Impfungen. Die sollten regelmäßig aufgefrischt werden.MerkenMerken
Haut, Brust, HodenMit diesem Wissen Krebs selber früh erkennenWer den eigenen Körper regelmäßig untersucht, könnte Krebs früher entdecken. Wir erklären, wie man dabei am besten vorgeht.MerkenMerken
Fünf Jahre Corona„Das Wort ‚Pandemie der Ungeimpften‘ war mindestens unglücklich“Unser Corona-Expertenrat hat Leserinnen und Lesern durch die Pandemie geholfen – nun blickt er zurück. Ein Beitrag von Gerd Fätkenheuer.MerkenMerken
Hilfe bei SchlafproblemenDiese Mix-Methode soll beim Einschlafen helfenGrübeleien halten uns oft wach. Doch das Gehirn lässt sich austricksen, sagt ein Psychologe. Und das hilft dann, in den Schlaf zu finden. Wie erklären wir hier.MerkenMerken
Nicht so spektakulär wie im FilmVerschluckt, verletzt, Allergie – Wie man bei Luftnot reagieren sollteWo Speise- und Luftröhre sich kreuzen, bleiben Geisterfahrer nicht aus. Doch oft ist es gar kein Fremdkörper, der die Luftröhre verengt.VonMagnus HeierMerkenMerken
Alzheimer-MedikamentKölner Ärzte: „Wer jeden Tag eine Walnuss frühstückt, kann sich schützen“Ein neues Medikament weckt Hoffnung im Kampf gegen Alzheimer. Was man gegen Demenz tun kann.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Pvolve-WorkoutDer Fitness-Trend von Jennifer Aniston und warum er funktioniertPvolve ist die vermeintliche Fitnessrevolution für Frauen – mit Training, wissenschaftlichem Ansatz und Jennifer Aniston als Markenbotschafterin.VonTim RöskeMerkenMerken
Fünf Jahre CoronaKölner Experte erklärt, warum wir nicht komplett immun werdenWie hoch ist das Risiko, sich mit Sars-CoV-2 anzustecken? Wie weit sind Wissenschaftler beim Erforschen von Long Covid? Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Corona.VonClaudia LehnenMerkenMerken
„Wochentester“-PodcastNikolaus Blome: Glaubenssätze wie „Deutschland ist Einwanderungsland“ sind falschMit Nikolaus Blome, Politikchef von RTL und n-tv, sprechen Hans-Ulrich Jörges und Christian Rach über sein Buch „Falsche Wahrheiten“.MerkenMerken
Nachtschicht belastetWie Sie trotz Schicht- und Nachtarbeit gesund bleibenSchichtarbeit ist eine ernorme Belastung für den Menschen. Dabei braucht es auch in der Freizeit viel Disziplin, um gesund zu bleiben. Tipps für hilfreiche Routinen und Strategien.MerkenMerken
Hausmittel bei FieberSo legen Eltern richtig Wadenwickel anAbgeschlagenheit, heiße Wangen, müde Augen: Hat das Kind Fieber, sind Maßnahmen gefragt, die es senken. Das geht beispielsweise mit Wadenwickel. Welche Fehlerquellen dabei lauern.MerkenMerken
„Wo kommt dieser Gasherd her?“Wie das Gehirn Erinnerungen verändert – und miteinander verknüpftErinnerungen können sich über Jahre verändern. Und so kann auch auf einmal ein Gasherd auftauchen, wo nie einer war.VonMagnus HeierMerkenMerken
Krafttraining für FrauenDie wichtigsten Tipps zum EinstiegGewichte stemmen und Gerätetraining ist nicht nur was für Männer. Frauen können ihre Gesundheit durch Kraftsport sogar besonders effektiv verbessern.VonIrene HabichMerkenMerken
Mangel an TherapieplätzenZu viele Menschen mit Anpassungsstörung in Therapie?Zeit und Kraft braucht es, um in Deutschland an einen Therapieplatz zu kommen – trotz steigender Kapazitäten. Zwei Psychologen haben eine Vermutung.VonIna JohannsenMerkenMerken
„Wochentester“-PodcastLinken-Parteichef van Aken: „Eine Katastrophe, was Merz da gemacht hat“Mit Jan van Aken, Spitzenkandidat der Partei DIE LINKE, sprechen Wolfgang Bosbach und Christian Rach über die Ziele seiner Partei für die Bundestagswahl.MerkenMerken
Altersbeschwerden lindern5 Hausmittel, die Älteren helfen könnenEs gibt Beschwerden wie etwa Verstopfungen, juckende Haut oder ein trockener Mund, die im Alter vermehrt auftreten. Mit Hausmitteln lassen sie sich oft gut lindern.MerkenMerken
Bloß nicht krank werdenBraucht man Vitamin-Präparate für ein starkes Immunsystem?So mancher hofft mit Vitamin-Präparaten dem Immunsystem auf die Sprünge helfen zu können. Meist kann man sich die sparen. Es gibt aber Ausnahmen.MerkenMerken
Vorteile, Zugriff, DatenDie 8 wichtigsten Fragen zur elektronischen PatientenakteDie elektronische Patientenakte, kurz ePA genannt, kommt nach und nach für alle gesetzlich Versicherten. Was die ePA bringt, wie Sie sie nutzen und weitere Fragen klären wir hier.MerkenMerken
Karenztage, ArbeitsbelastungDer Krankenstand in NRW steigt – Woran liegt das eigentlich?Die Wirtschaft stöhnt unter hohen Lohnfortzahlungskosten. Die Krankentage steigen. Werden wir wirklich häufiger krank?VonClaudia LehnenMerkenMerken
Alles andere als reine ErholungWas im Schlaf alles in unserem Körper passiertIm Schlaf sinken Herzschlag und Körpertemperatur. Trotzdem verbraucht der Mensch fast gleichviel Energie wie im wachen Zustand.VonMagnus HeierMerkenMerken
StudieMilchkonsum kann das Risiko für Darmkrebs vermindernIn den Kaffee, als Joghurt oder pur: Viele Menschen konsumieren täglich Milchprodukte. Eine großangelegte Statistik zeigt einen positiven Effekt.MerkenMerken
„Wochentester“-PodcastWarum Ingo Froböse nichts von Diäten hält – und was er stattdessen empfiehlt„Die Wochentester“ sprechen mit Hans-Ulrich Jörges über die künftige Rolle der AfD in der Regierung. Außerdem machen Wolfgang Bosbach und Christian Rach den Check-up mit Ingo Froböse.MerkenMerken
Krankenhausplan KölnZwei von drei Anlaufstellen für Eierstockkrebs in der Region schließenDer Krankenhausplan NRW wird die Kliniklandschaft der Region ab April maßgeblich umbauen. Wir geben einen Überblick für Patienten.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Gesetzlich oder privatWelche Versicherung kostet im Laufe des Lebens mehr?Wer darüber nachdenkt in eine private Krankenversicherung zu wechseln, sollte einiges beachten. Oft locken diese zunächst günstigeren Beiträge. Aber bleibt das so? Eine Gegenüberstellung.MerkenMerken