Nachteulen leben oft ungesünder. Die gute Nachricht: Einiges daran kann geändert werden – auch ohne früher ins Bett zu gehen.

Die Pestizide reizen Haut und Schleimhäute und stehen teils im Verdacht, krebserregend zu wirken.

In Köln und NRW sitzen immer mehr Psychiatrie-Patienten fest, weil Wohn- und Betreuungsangebote fehlen. Experten warnen vor Engpässen.

Stottertherapie und stationäre Kinderneurologie könnten schon bald ohne Teams dastehen – obwohl beim Ministerium noch gar keine finale  Entscheidung gefallen ist.

Die Jugendsexualitätsstudie beschreibt eine Generation, die zögert, prüft, abwägt – und sich mehr Zeit lässt als jede zuvor.

Für die Gesundheit ist ein Dry January ein Gewinn – auch für Schlaf und Haut. Aber wo gibt es Orte in Köln, an denen es auch ohne Alkohol schmeckt?

Jeder vierte Erwachsene in Deutschland hat eine Fettleber – oft unentdeckt. Professor Christoph Neumann-Haefelin erklärt, was hilft.

Die Krebsforschung ist eine Erfolgsgeschichte. Wie die CAR-T-Zelltherapie an der Uniklinik Köln Leben rettet.

Die Zahl der Grippeinfizierten steigt stark. Auch der Impfstoff geht zur Neige. Und selbst Blutspenden werden wegen der Krankheitswelle knapp

Die Techniker Krankenkasse findet, dass deutsche Arzneimittelpreise im internationalen Vergleich zu hoch sind.

Wer nachts schlecht schläft, spürt das auch tagsüber: Warum schon kleine Schlafdefizite unser seelisches Gleichgewicht ins Wanken bringen und wie wir guten Schlaf fördern können.

Freigemeinnützige Kliniken wollen Steuergeld. Ein Frankfurter Fall zeigt, dass auch Gerichte die Forderung für nicht abwegig halten.

Winterschlaf-Gefühl statt Neujahrs-Motivation? Was hilft, wenn der Januar schwer aufs Gemüt drückt – und warum auch Kinder den Blues spüren können.

Wer als Kind die Windpocken hatte, wird den Erreger nie wieder los und kann an Herpes Zoster erkranken. Obwohl es eine wirksame Impfung gibt, sind die wenigsten geschützt.

Auch im Winter sollte man die Herausforderung in der Abhärtung suchen. Warum, weiß der Kölner Sportmediziner Hans-Georg Predel.

Na, ausgeruht? Das ist meist kein Zufall - wir können es beeinflussen. Sollten wir auch, denn erholsamer Schlaf ist die Basis für Konzentration, Stimmung und Gesundheit. Was Schlafmediziner empfehlen.

Der Staat hat eine Fürsorgepflicht für seine jüngsten Mitglieder. Er muss sie vor Werbung für ungesunde Lebensmittel deshalb schützen.

Kleinere Mengen Alkohol galten lange als unbedenklich, Weine sogar als gesund. Ein Präventionsmediziner erklärt, das sei mittlerweile überholt.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: Die Kölner Oberärztin Forugh Dafsari spricht über Warnzeichen und möglichen Behandlungen von Altersdepression.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: Der Sportprofessor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch „Energize Your Life“ Strategien gegen den Stress.

Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant.

Eine aktuelle Studie verdeutlicht, wie der Konsum die psychische Gesundheit junger Menschen gefährdet.

Die Beiträge in der gesetzlichen Krankenversicherung steigen immer weiter. Reformen müssen bei den ineffizienten Strukturen ansetzen.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: In einem Demenzdorf bei Stolberg können dementiell veränderte Menschen machen was sie wollen.