Tipps vom OrthopädenDer Rücken zwickt? Was bei Kreuzschmerzen hilftGegen Kreuzschmerzen hilft vor allem regelmäßige Bewegung – das ist einfacher, als Sie vielleicht denken.MerkenMerken
Bisher keine VerdachtsfälleRKI weist Erreger der Kinderlähmung im Abwasser in Köln und Bonn nachDie Nachweise dienten als Frühwarnsystem und seien kein Grund zur Beunruhigung, so das RKI. Erhöhte Wachsamkeit sei aber geboten.VonAnica TischlerMerkenMerken
Wenn Antibiotika nicht mehr helfenWarum in Deutschland Zehntausende an multiresistenten Keimen sterbenEine stille Pandemie fordert jedes Jahr eine Million Menschenleben weltweit. Ein Kölner Professor erklärt, was es mit der „Antimicrobial Awareness Week“ auf sich hat.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Verkehrssicherheit im AlterWann ist Schluss mit dem Autofahren?Topfit mit 80, unsicher mit 60? Fahrkompetenz im Alter ist individuell. Wann ist der richtige Zeitpunkt, die eigene Fahrtauglichkeit zu hinterfragen - und wie? Hier finden Sie hilfreiche Tipps.MerkenMerken
Hepatitisfreies Köln„Auch das Urlaubstattoo am Strand kann die Infektionsquelle gewesen sein“Rund 1,3 Millionen Menschen sterben jährlich an den Folgen von Hepatitis. Dabei ist die Krankheit heilbar. Köln macht sich auf die Suche nach etwa 3000 Infizierten in der Stadt.VonClaudia LehnenMerkenMerken
„Lasst euch testen!“Warum der Kölner Piet jahrelang nichts von seiner Hepatitis-Erkrankung ahnteDas Virus schlummerte jahrzehntelang unbemerkt vor sich hin. Erst ein Magengrummeln veranlasst Piet, zum Arzt zu gehen.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Starker Anstieg bei KeuchhustenExperten empfehlen ImpfungEine Keuchhusten-Infektion führt zu Hustenattacken, die über Wochen bleiben. Dieses Jahr gibt es in Deutschland extrem viele Fälle. Für wen eine Infektion gefährlich werden könnte.MerkenMerken
Erkrankungswelle weltweitWas Sie zur Keuchhusten-Impfung wissen solltenQuälender Husten, der Wochen oder Monate bleibt: Das ist ein typisches Symptom für Keuchhusten. Auch wenn er bei Erwachsenen meist nicht gefährlich verläuft, ist es sinnvoll, den Impfschutz zu prüfen.MerkenMerken
Kölner Chefarzt„Manchmal hilft schon eine andere Kommunikation im Kreißsaal“Etwa jede zehnte Frau erlebt die Geburt als Trauma, noch mehr berichten von belastenden Erlebnissen oder sogar Gewalt. Wie das Kölner Severinsklösterchen die Lage verbessern will.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Gewalt in der GeburtEine Mutter berichtet: „Ich glaube, jetzt haben Sie mir eine Rippe gebrochen“Am 25. November ist „Roses Revolution Day“ – ein Tag gegen Gewalt in der Geburtshilfe. Sarah Seven aus der Region berichtet von der traumatischen Geburt ihres ersten Kindes.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Die ganze Persönlichkeit in 1300 GrammWie es ist, sein eigenes Gehirn zu sehenDer Anblick des eigenen Gehirns ist merkwürdig. Kaum zu glauben, dass die ganze Persönlichkeit in dieses kleine Organ passt.VonMagnus HeierMerkenMerken
FaktencheckGibt es wirklich eine Winterdepression – und hilft Vitamin D?Viele Menschen fühlen sich in den Wintermonaten besonders niedergeschlagen. Gar von einer Winterdepression ist die Rede. Gibt es die wirklich? Was hat Vitamin D damit zu tun? Sieben Fragen und Antworten.VonSaskia HeinzeMerkenMerken
Immer müde und schlapp?Warum man im Alter schlechter schläft und was es mit seniler Bettflucht auf sich hatMit dem Alter ändern sich Schlafdauer und Einschlafverhalten. Das sind normale Vorgänge. Doch viele ältere Menschen klagen über gesundheitliche Auswirkungen. Hilflos ausgeliefert sind sie dem aber nicht.VonKatrin SchreiterMerkenMerken
Morgens verspannt?Diese überraschende Ursache könnte hinter Ihren Verspannungen steckenSchwungvoll aus dem Bett und in den Tag hüpfen? Schön wär's. Stattdessen zieht es unangenehm im Rücken oder Nacken. Übeltäter kann eine Sache sein, die Sie gar nicht im Verdacht hatten: Ihre Decke.MerkenMerken
Mit RezeptHilft Hühnersuppe bei Erkältungen wirklich?Was von innen wärmt, tut gut, wenn man erkältet ist – etwa ein Eintopf. Manche sind sogar überzeugt: Hühnersuppe wie von Oma macht schneller gesund. Ist da etwas dran?MerkenMerken
Inklusion in NRW in GefahrWarum Theos Eltern für einen Kita-Besuch ihres Sohnes so sehr kämpfen müssenViele Monate warten Eltern behinderter Kinder derzeit auf eine Bewilligung von Kita-Assistenzen. Einige bringt das in finanzielle Nöte.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Kalt, nass und nebligWarum Sport und Bewegung gerade im Winter wichtig sindDr. Magnus Heier erklärt, worauf bei Sport im Winter zu achten ist. Und warum der Fettabbau in der Kälte sogar besser funktionieren kann.VonMagnus HeierMerkenMerken
120 Ironman-Distanzen in 120 Tagen„Die Grenzen lassen sich weiten – und so auch das Vertrauen in die Welt“Extremsportler Jonas Deichmann über die Überwindung von Grenzen, Angstfreiheit und Herausforderungen für Normalos. Ein Gespräch.VonUli KreikebaumMerkenMerken
Stiftung WarentestBei Halsschmerzen helfen nur wenige MittelEs ist die Zeit der Halsschmerzen. Aber was hilft? Die Stiftung Warentest hat sich Lutschtabletten und andere Mittel angeschaut. Doch keins kann begeistern.MerkenMerken
Medica in DüsseldorfWarum lange Ladezeiten der Digitalen Patientenakte zu schaffen machen könntenAb Mitte Januar bekommen alle gesetzlich Versicherten eine digitale Patientenakte. Was bedeutet das und wie gut sind die Arztpraxen vorbereitet?VonClaudia LehnenMerkenMerken
Müde, unkonzentriertKennen Sie diese 3 Fakten über Eisenmangel?In letzter Zeit müde, blass und unkonzentriert? Das kann auf einen Eisenmangel hindeuten. Wie wir dafür sorgen, dass es nicht so weit kommt - und warum die Saftschorle zur Mahlzeit helfen kann.MerkenMerken
StudieMenschen in Deutschland konsumieren täglich 23 Gramm Zucker über SoftdrinksIn Deutschland nehmen Menschen durchschnittlich mehr als 20 Gramm Zucker pro Tag über Erfrischungsgetränke zu sich. Der Verbraucherverein Foodwatch fordert eine Steuer für Softgetränke.MerkenMerken
Nach SchlaganfallMehr Frühreha-Plätze für den Regierungsbezirk Köln genehmigtGute Nachrichten für Schlaganfall-Patienten: Der Krankenhausplan des Gesundheitsministeriums NRW lässt weitere Kliniken für die Versorgung zu.VonClaudia LehnenMerkenMerken
Trockene LippenKann Lippenbalsam süchtig machen?Im Herbst und Winter sind die Lippen oft trocken und spannen. Balsam soll sie wieder zart machen. Manche schmieren die Pflege ständig auf ihre Lippen – zu oft?MerkenMerken
Gesundheit NRWSo oft lassen sich Kölner wegen Schlafmangels krankschreibenDie Zahl der Rheinländerinnen und Rheinländer, die unter Schlafproblemen leiden, hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht. Ein Kölner Schlafmediziner nennt Gründe und gibt Ratschläge.VonClaudia LehnenMerkenMerken