Wer als Kind die Windpocken hatte, wird den Erreger nie wieder los und kann an Herpes Zoster erkranken. Obwohl es eine wirksame Impfung gibt, sind die wenigsten geschützt.

Auch im Winter sollte man die Herausforderung in der Abhärtung suchen. Warum, weiß der Kölner Sportmediziner Hans-Georg Predel.

Na, ausgeruht? Das ist meist kein Zufall - wir können es beeinflussen. Sollten wir auch, denn erholsamer Schlaf ist die Basis für Konzentration, Stimmung und Gesundheit. Was Schlafmediziner empfehlen.

Der Staat hat eine Fürsorgepflicht für seine jüngsten Mitglieder. Er muss sie vor Werbung für ungesunde Lebensmittel deshalb schützen.

Kleinere Mengen Alkohol galten lange als unbedenklich, Weine sogar als gesund. Ein Präventionsmediziner erklärt, das sei mittlerweile überholt.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: Die Kölner Oberärztin Forugh Dafsari spricht über Warnzeichen und möglichen Behandlungen von Altersdepression.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: Der Sportprofessor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch „Energize Your Life“ Strategien gegen den Stress.

Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant.

Eine aktuelle Studie verdeutlicht, wie der Konsum die psychische Gesundheit junger Menschen gefährdet.

Die Beiträge in der gesetzlichen Krankenversicherung steigen immer weiter. Reformen müssen bei den ineffizienten Strukturen ansetzen.

Dieser Text gehört zu den meistgelesenen 2025: In einem Demenzdorf bei Stolberg können dementiell veränderte Menschen machen was sie wollen.

Niemand traute sich, eine mehrfach behinderte junge Frau zu operieren. Ihre Mutter suchte verzweifelt nach einem Spezialisten und fand ihn schließlich in Köln.

Bei den „Alten Stimmen“ ist das Alter Bedingung, um überhaupt mitmachen zu dürfen. Über einen Chor, der Lebensmut schenkt.

Vier Millionen Senioren stürzen in Deutschland jährlich. Wie man gegensteuern kann.

Lotta ist 18 Jahre alt geworden. Feiern konnte sie nicht - seit eineinhalb Jahren liegt sie im abgedunkelten Zimmer. Ihre Eltern haben ihr Leben um eine Krankheit gebaut.

Divertikel, kleine Ausstülpungen der Darmwand, haben viele Menschen. Eine entsprechende Ernährung beugt Beschwerden vor und kann das Risiko, überhaupt Divertikel zu bekommen, reduzieren.

In NRW hat die erste Stadt angekündigt, Patienten 267 Euro pro Rettungseinsatz in Rechnung zu stellen. Doch Gesundheit darf keine Frage des Geldbeutels sein.

Unser Körper kann Vitamin D mit Hilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Weil das im Winter rar ist, helfen viele mit Präparaten nach. Doch längst nicht für jeden ist das sinnvoll. Ein Überblick.

Lange Zeit fand die postinfektiöse Krankheit ME/CFS wenig Beachtung. Erst nach der Corona-Pandemie bekam sie mehr Aufmerksamkeit. Eine Spezialistin über Diagnose, Therapie und Hoffnung.

Ein chemischer Stoff, der in Kakaobohnen vorkommt, könnte laut einer Studie biologische Alterungsprozesse verlangsamen.

Etwas früher als im vorherigen Jahr rollt die Grippewelle durch Nordrhein-Westfalen. Köln liegt über dem Durchschnitt.

Von Forschungen in Ostafrika zu Virus-Infektionen und vom zukunftsweisenden „One Health“-Ansatz könnte auch Deutschland profitieren.

Fast 15 Prozent aller Frauen in Deutschland betroffen – unsere Autorin auch. Was die Erkrankung ausmacht.

Reichinnek erntete kürzlich Spott, als sie eine Antwort nicht parat hatte und das mit Migräne begründete. Nun spricht sie über die Krankheit.