Tina Nguyen bietet neurozentriertes Training an. Für Alltagsfitness und Gesundheit geht es neben Kraft und Ausdauer um Gleichgewicht – und soziale Kontakte.

Der Palmengarten an der Stadthalle Köln ist die „erste Straußenwirtschaft Kölns“. Betreiber Daniel Rabe liebt Wein und hatte davon sehr viel im Keller.

Kais Setti lebt in Köln-Ehrenfeld und ist mit dem internationalen Film „Sophia“ derzeit in Beverly Hills unterwegs. Setti führt eine Castingagentur, die sich auf Diversität spezialisiert hat.

Nach dem 0:3 bei der U 21 des FC schrumpft der Vorsprung des Südstadtklubs auf Verfolger RW Oberhausen.

In Köln wird ein Nest zur Gefahrenlage. Die Asiatische Hornisse breitet sich aus – und verschiebt Verantwortung, Kosten und Ökologie.

Die Filmreihe findet bereits zum zweiten Mal im Odeon-Kino statt. Am Freitag, 17. April wird der Film über den Verlust der Autorin Barbara Pachl-Eberhart gezeigt, die auch zu Gast ist.

In der ehemaligen Apotheke gibt’s jetzt Matcha und Schokoladen-Miso-Brownie. Wie das schmeckt, hat Julia Floß für uns erkundet.

Der Fußball-Weltmeister von 1990 tritt mit seinem Stück in Köln auf.